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试想，一个人内心装满了忧虑烦恼，如何还有余力去享受生活的轻松愉悦。
不管处在什么样的环境，只有让心简单一点，做到有所为，有所不为，有所争，有所不争，才能把从容和快乐请进生命里。
世事喧嚣，免不了要经历得得失失，不能什么都往心里搁，因为当心里的事情一多，思绪就乱了，走着就累了。
人活着，努力赚钱没有错，但是不能以牺牲健康为代价，工作是为了更好地生活，可如果因此而透支了身体，那所做的一切还有什么意义？
从今天起，累了就休息，每天好好吃饭，好好睡觉，给自己一个健康的身体。
好好生活
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