我又得落入俗套地以今天来开头。因为今天和昨天和前天甚至是即将到来的明天，其实没什么不同，我依旧在同自己的自控力作斗争，同懒癌较劲，不过就是坚持了不到一个星期，颓废了半个星期，懊悔了半个星期，再用两天左右的时间来展望，然后进入又一轮的循环。我好像永远都成为不了自己艳羡的样子，胖了8斤用不到一周的时间就能瘦下来，然而到了110后死活就减不下去了。或许是因为我已经无奈地接受了自己，或许，只是因为它们已经成为了我的习惯。麻木地刷娱乐新闻，反复点开朋友圈，无所事事地拖到随后一刻，这些不知道什么时候把看电视之前一定要做完作业的我给替换掉的坏习惯，真的，让我感觉糟糕透了！我不能像适应了自己的110一样去适应这些吞噬掉我的恶魔，我更不能因为这些恶魔，厌恶自己，放弃自己。即使知道还会失败，我还是要尝试。只要我还活着，I am trying. I am changing.今天，也许是无数个循环的有一个开始，也许，是我人生的转折点。我想写下未来一个月的小目标，每天打卡，总结当天对自我的管理与反思。月末，总结记录。
总结：今天，本来挺有干劲的，打算下了英语课好好准备数学竞赛和六级英语考试的，可是我没带学生卡，有时候就那么奇妙，于是我就开启了刷剧刷娱乐新闻模式，嗯，从16：00一直到21：15.眼睛也不要了，自控力也不管了，还自我安慰放松。。。
教训：学生卡一定要随身携带，不要觉得花3分钟走到图书馆是浪费时间，有的时候环境很重要。手机里不要下方便拖延的软件，不要挑战自己的自控力极限，至少目前是，以后也尽量不要，你不是小时候了。睡前多冥想，拒绝胡思乱想，心里没事，做事会效率高很多。
目标：
1.每天写日记（总结，反思，规划第二天的任务——这个写在手机备忘录上）晚上8：10从学校走，8：20洗澡，8：50左右开始阅读，边读边用电脑做读书笔记（我好像很喜欢打字的仪式感）。9：30写日记。
2.22：00准时熄灯睡觉，冥想入睡。少看点玛丽苏，习惯就好。
3.4：45起，4：50开始早读，这一个月先读六级的英语听力，时间不少于25分钟。然后开始完成任务。
