网络日记
散记随笔
一、环湖两圈累计耗时：60分钟，8300步左右。
其中第一圈耗时：29分钟。
第二圈耗时：31分钟。
第一个半圈耗时：11分钟。
第二个半圈耗时：16分钟。
小结：通过近一周的步测，如果保持专注的跑步前进，不逗留，不分散注意力，则一个小时环湖两圈，应该是可行的。如果能够坚持下去，假以时日，行动会呈现对应的结果。
这样，再回过头来看去年的跑，难怪越跑越胖，腰腹长出了赘肉。通过两相对比后发现：去年的跑，跑跑停停，碎步跑、腿脚没有抬起来跑，跑着跑着，随路玩摄影去了，严重的分散了注意力。
这样碎步跑：边跑边拍，跟专注跑消耗的能量是完全不一样的。碎步跑，磨时间。专注跑是全程注意力高度集中，同样的里程，速战速决，跑完就可以着手做别的事情了。
二、观感
认识了一种植物，通过识图软件，初步判定为：再力花，为人工栽培。
再力花
湖岸边，白紫色相间的再力花，在秋风中摇曳。
三、划屏时，弹出了“H省又增了X例……，其中两例为本土……”。
看来，防控，依然不能掉以轻心。
四、坚定信念、坚定正念。
坚信我们做好防护措施、坚持锻炼、合理饮食、通过努力：用手脚去参与社会体力劳动、或者参与脑力劳动，我们定能够在这一场千载难逢的疫情中存活下来的。
五、鸡血打完，继续忙鸡零狗碎。
鸡零狗碎才是你的人生吗？
如果是，那就认认真真忙鸡零狗碎吧。
不要带怨气，因为它会传染。
有时候，人生亦如涂鸦
有时候，人生亦如涂鸦。但又不是，因为它不可以格式化重来。
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