2019.03.10晨跑配速
2019.03.10周日 玉洁坚持分享第179天
凡事预则立，不预则废！
自从进入三月，为了那个小小的目标，我浑身都是力量！心中有了目标，跑步的主动性得到了加强！感觉每天清晨体内的小宇宙就像爆发一次一样！
昨晚睡觉时和小时同学说，明天早上想拉拉配速，看看自己的潜力！
所以今天早上，早早地起床，精神满满地按动晨跑键！在小时同学的陪伴与鼓励下，一公里比一公路跑得带劲、尽兴！浑身的细胞都处于亢奋状态，身心的舒畅无以言表！我俩像个孩子一样奔跑在大封丘宽阔的大路上！
真好！此情此景！此配速！
10公里全在5分多的配速，应该是我第一次取得这样的好成绩！加油！
预则立！有目标，就甩开膀子，奋力奔跑！结果交给时间！
明天继续！！月底的小目标可以点燃我的小宇宙！！！
