觉一 突然醒来，我没有错过静心时间吧？看了下时间，还好。心安  知道了，

觉二 洗漱完还有时间，觉得还好困呀，就再睡一会

觉三 静心过程中享受每一处酸楚给我的感觉。感受旋转的晕眩。和过后的宁静，知道就行

觉四 躺在床上，背有点酸，感受着这个酸。知道

觉五 处理一个文员处理不了的问题，和老胡的方式截然相反。他往法律有理有据上去沟通。我只要事情解决就好了。相信一切是最好的安排。知道了

觉六  事情解决了，在老胡面前，看到想要说教的念头。马上觉知，掐断。走了。知道了

觉七 感觉有点不好意思。知道了。没有勇气说出来。知道了。接纳自己的没有勇气。