文/浅草
一花一草皆有爱，一树一屋皆有情，一人一物皆有心。
带着慈悲胸怀，感恩生活。
昨天与友聊天颇有收获，她给我讲述了很多人生的哲理、智慧，她引领着我学习瑜伽。她开导我，接纳自己，好好爱自己。
她说她每日做感恩冥想，诵读经书。原来她的豁达与能量是一点点积累出来的，原来她的自信美丽源自内心的丰盈富足。她就是一个宝藏，在她身上我看到了很多的能量。
对瑜伽的执着坚持，日复一日的练习。对一切美好的追求。与她聊天，能感受到她身上散发的阳光如沐春风。
我在她引领下以学习感恩冥想，首先感恩父母把我们带到这个世上。感受成长中的老师一步步的帮助，感恩同事上司，感恩我们的敌人……十几分钟做下来，内心似乎有一点平静。
如果每一日，我们都提醒自己要感恩他们，那么生活中就没有烦恼。即使有烦恼，把一切的烦恼也当做感恩路上的良师，那么人生就是一片光明。
这样想着豁然开朗，瞬间顿悟。世间皆有因果一切的根源都要从自己身上出发。一念起一念灭，心存正义天地自然宽。
感恩当下，感恩一切，感恩所拥有的，当心情不愉快的时候，去试着接纳他们，与他好好沟通。
希望从今而起，我也坚持每日做感恩冥想，做一个心存善意，永远阳光，永远有能量的人。
