瘦朵朵黄教练:为了能穿上美丽的婚纱,她三个月时间瘦了100多斤,但结果她的婚姻却成了悲剧!

Abigai,来自美国的以为曾超过200斤体重的胖宝宝,前段时间一直受到网友的热议,原因是……

她为了婚礼上能穿上最美丽的婚纱,在几个月时间内,从200多斤瘦到100来斤,也因此,他被网友誉为减肥瘦身界的”榜样“,也受到了特朗普的接见。

事实证明,节食+运动确实是可以让人瘦下来的。尤其是像Abigai这样,采取非常极端的节食方法:一天只吃500g蔬菜+高强度1小时运动,在无数次被饿晕,与被累趴下之后,终是成功让自己瘦下了100来斤。

正如你想,她以为把自己体重减下来,自己就会获得幸福,但万万没想到……这只是她另一个不幸的开始而已!

在未公布自己泳衣照时,她被众多网友称赞,但在公布这张照片之后,让所有网友都惊讶并觉得不可思议。在被美丽衣服包裹下的后面,确实像80岁半老人那松弛的皮肤,不得不让人觉得恶心。

Abigai瘦下来,虽然成功办了婚礼,穿上了美丽的婚纱。但也因此,她再也没有勇气裸身面对自己的丈夫。现在……她正寻求医生建议,希望恢复正常,但不幸的是……医生也无其他办法。

在这里,减肥明星黄教练强烈建议各位减肥瘦身中的胖宝宝,对于减肥这件事,切记不可急于求成,期望短时间内一下子暴减十斤二十斤。专业减肥机构科学研究证明,一个月咱们瘦身减肥最好不要超过10斤,否则很容易产生像Abigai那样的橘子皮。

你也别相信那些说一个月保证让你暴瘦二十斤、三十斤的广告,我可以很自信的告诉你,凡是这样的减肥机构或减肥产品,均是骗人的。

胖子不是一口吃成的,瘦子也不是一天两天瘦成的,强烈呼吁大家减肥要循序渐渐,饮食上控制高热量高脂肪的食物,运动量上按照个人体质安排合适的运动项目和时间。

今天的分享就是这样,关注我,每天为你分享关于瘦身减肥的减肥经验,减肥的方法千千种,但任何不以养成良好生活习惯为目的的减肥方法,那都是耍流氓。关注我,每天为你分享科学、健康的减肥方法。

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