当阅读、学习、运动成为一种习惯,打卡就已不在是最初为了约束自己而制定的任务了;
没记错的话,这是我参加的第五轮打卡,不敢说在打卡的过程中每次都很认真的去做每项任务,但已习惯在对应的时间去做相关的事情,对时间管理也越来越好了,好像现在很少用忙这个字来说服自己不去做某件事,在计划内的事,就是再晚再累也有动力去完成,而不再是拖延。本期我的打卡项目还是围绕阅读、英语学习、运动三项,对三项打卡分别总结:
一、阅读
本期打卡总结,共阅读4本书,
1、《沉默的大多数》阅读笔记链接:O网页链接
2、《群山之巅》阅读笔记如图
3、《容忍与自由》O网页链接
4、《苏菲的世界》O网页链接,这是我第一次阅读跟哲学有关的书籍,对我看待问题和思维方式都很受启发。
二、英语单词记忆:
英语一直是我的弱项,之前一直是比较逃避和英文相关的东西,参加打卡后我想终于找到一个不让自己逃避的理由了,就一直坚持着背单词,这段时间掌握的单词量真的涨了不少,我想接下来我该练习口语和语法了。
三、运动:
之前的我,也是一个比较爱运动的人,对于现在的工作,每天回到家就想来个葛优瘫,其时这并不是说有多累,总是用时间很晚了,没有条件锻炼等借口不想动,可长期在一个运动量极少的环境下,反而觉得身体越来越累,慢慢的感觉自己负能量也越来越重了,为了释放自己,坚持每天锻炼,哪怕是锻炼个十几二十分钟左右,让身体出出汗,反而让自己觉得身体更轻松了。在这样的环境下,心态也很好的得到调整,所以爱运动的人给人感觉很阳光很有朝气应该就是如此吧。我想以后不管工作以后有多累运动都将会继续坚持下去。
最后,感谢这群可爱又有责任心的班委和陪伴着一起成长的小伙伴,我们下期再见。