每一件小事坚持到一定时间，时间会给你答案。

一、坚持锻炼，你会越来越年轻

二、坚持阅读，你会越来越通透

《穷查理宝典》，查理说：“我这辈子遇到的聪明人（ 来自各行各业的聪明人）没有不每天阅读的——没有， 一个都没有。 沃伦读书之多， 我读书之多， 可能会让你感到吃惊。 我的孩子们都笑话我。 他们觉得我是一本长了两条腿的书。”

查理永远随身携带一本书，只要拿着书，他就泰然若之，从来不耽误一分一秒，等人，等车中，都在阅读。他自己也说：“我手里只要有一本书， 就不会觉得浪费时间。 ”

大学毕业以后，我一度以为学生生涯结束了，就可以不用再读书，现在想来，是多么愚蠢。

开始坚持的时候，可以像我一样弄一个打卡表，习惯追踪养成

阅读好书，就是和世界上最优秀的人物进行对话，向他们学习，成为掌握新知识，新信息，新兴趣的起点，可以从他们身上吸收正能量，还能像吸水纸一样，吸走我们身上的负能量，整个人的思想和灵魂都会得到净化，变得通透，丰富，有内涵。

俗话说：好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一，每一个真正渴望成长的人，渴望的都是精神上的成长。

查理给我最大的启示是：整个人生都是我们的学习之路，这条路不会停下来，若是强行停止，那么在停止的那一瞬间我们就已经开启了死亡倒计时。

学生可以毕业，但读书学习永不会毕业。每天抽出半小时，可以早上，可以睡前，给自己一个读书的时光，坚持下来，你会彻底爱上的阅读中的自己。

三、坚持断舍离，你会越来越精致

《怦然心动的人生整理魔法》的作者说“真正的人生，从整理之后开始。”最近几年，断舍离的概念也特别火，我一直也是一位极简主义的践行者。

现在每月定期都会对物品进行整理，把不需要的整理出来，捐赠或者放在二手闲鱼app 上转卖，或者送给朋友。

留下自己心动的物品，丢掉不心动的；接着，决定留下来的物品的固定位置，用完后物归原位，创造理想的居家空间，实现怦然心动的生活。

你需要明确自己的需要，想要和必要，不放纵欲望，把钱花在刀刃上，买让自己发光的东西，过精致的生活。

四、坚持写作，你会越来越注重内在

五、坚持冥想，你会越来越有能量

每天关掉手机，闭上眼睛，留给自己一个和“自己独处的时间”，是一件特别重要且必要的事情，让我们平静内心，自在呼吸。

不在意别人走多快，专注于自己走多远。专注你想做的事，心无旁骛，你会发现自己控制情绪的能力，专注力，对未来的规划，都会越来越成效，还会乐在其中。

六、坚持记录，你会越来越有规划

从2018年，俊英子开始用手帐管理生活，感觉很有效果，也有意义。每月月初会把月计划、本月重大事项、习惯打卡做好，每天记录待办事项，目标可视化，做事效率翻倍。

日常手帐打卡

记录的根本目的就在于使得我们在任何一个给定时间，能够做出最好的选择：现在要采取哪个行动。这样我们做任何事情的时候都明白这个是现在最应该做的事，而不必担心有什么重要的事情没做。我们的心态就永远平静。

日复一日， 年复一年的每日记录。当你翻起过往的，看到一件件微小的事情，给你带来了怎样的改变，你就能够对时间形成更深刻的意识。

正如香港作家陶杰所说：

当你老了，回顾一生，就会发觉：什么时候出国读书，什么时候决定做第一份职业，何时选定了恋爱，什么时候结婚，其实都是命运的巨变。只是当时站在三岔路口，眼见风云千墙，你作出选择的那一日，在日记上，相当沉闷和平凡，当时还以为是生命中普通的一天。

每一个被你记住的日子，都将成为生命里不可复制的一天。人的一生不在于活过多少日子，而在于记住多少日子。

手帐我会一直记录下去，直到自己老的那一天，想想就是一件很幸福的事情。

懒惰是人的本性，但是请不要被控制。

因为对它的抗争而使自己有一点点不一样，那就是在靠近那个理想中自己的过程。

你若坚持，定会发光。因为时间是所向披靡的武器，它能集腋成裘，也能聚沙成塔，将人生所向披靡。

我看了这篇文章觉得写的好棒啊，给我了好多行动指南，很早我就有记录的习惯，但做的不好，也从不回看，原来这里也有一片天地，还是我很喜欢的。