1.被安排得明明白白，

不如主动出击未来

2.弯下你的腰，

在走一条花路之前，

走你的水路、泥路、

坎坷不平的土路

3.命运给你一个

比别人低的起点，是希望你奋斗出一个

绝地反击的故事

4.我从不怕苦，我怕自己死于一事无成。

5.其实努力不辛苦的，真正辛苦的是无望的坚持。

6.如果你知道自己在哪里，要走向哪儿，怎么走，就根本不会在意自己吃了多少苦，流了多少汗。

7.努力的方法：

一、目标篇。

在这部分，我写下了制订有效目标的方法。

二、策略篇。

在这部分，主要分享我实现目标的方法和策略。

三、执行篇。

在这部分，我写了高效执行的秘密，包括如何及时开始、怎么保持专注，以及如何长期有效地坚持。

四、心态篇。

心态是努力最大的动力，在这部分，我写了自己如何保持自信的状态，以及克服焦虑的方法等。

五、社交篇。

作为一个内向的人，社交对我来说是巨大的损耗，在这部分我分享了有效的社交策略。

六、学习篇。

学习能力是一个人逆袭的最佳武器，在这里，我分享了学习的方法。

8.其中最核心的一个思想，就是把有限的资源，通过合理的安排，发挥最大的作用。

9.我们这辈子都在和问题打交道，

一堆问题向你涌来的时候，

你必须识别出关键的问题；

一堆事情要做的时候，

必须确定最重要的事情是什么。

10.有两种人喜欢说“慢慢来”。

一种是心里没数的人，当他看到周围人进步都很快的时候，会安慰自己，慢慢来不要急，一步一个脚印。实际上他根本没有高瞻远瞩的能力，不知道应该做什么，与其说一步一个脚印，不如说只能走一步看一步，想到什么做什么。

另一种是心里有数的人，这种人知道自己的目标和路径，有属于自己的做事节奏和速度，全心全意地向着自己的目的地奔跑。因为知道自己在做的事情到底有什么意义，所以并不会被周围人影响

11.不能有一点收获就觉得值得，不管多么错误的事情，人类都能从中思考出意义来，但如果没有做这样错误的选择，我们本来可以收获更多。

所以值不值得，要把机会成本考虑进去。

12.寻找未来的职业方向。

我应该多去尝试、了解和探索自己的兴趣和特长；选定未来的职业道路；为自己的选择做充分的准备。

13.认识的一位学姐，从大二就开始搜集各种求职信息，去接触学长学姐，了解到了一些行业和职位的情况，最终结合自己的英语特长和专业锁定了几家外企，充分地研究这些企业的招聘要求。大四一毕业，轻轻松松地就从上千名应聘者里脱颖而出。

14.如果能够抓住关键的环节，就可以以更少的投入，收获更大的回报。

15.我认为关键的20%是把自己的业务能力提高，只要把业务能力提高，就能解决所有问题当中的80%，就可以增强自信，得到同事跟领导的尊重。

16.在不知道什么问题是关键问题的时候，要把通往目标遇到的所有问题全部列举出来。

17.问自己：

是哪些问题，导致你对现在的生活不满意？

其中的哪些问题是你认为的主要问题？

这些问题的解决，是否可以促进其他问题的解决？

通过自问自答，圈定其中关键的部分，然后在这20%的领域，投入专注的卓绝努力，去得到80%的收获。

18.思考这个问题：如果我只做三件事，我应该做哪三件？

如果只做一件呢？

这一件对促进解决其他问题是不是有用的？

我们这辈子都在和问题打交道，一堆问题向你涌来的时候，你必须识别出关键的问题；一堆事情要做的时候，必须确定最重要的事情是什么。

拥有这种思维的人，才能赢得更快。

19.二十几岁的时候，我们困惑的问题大概有三个：

第一个问题，不知道自己将来干什么。

二十几岁的时候，我们困惑的第二个问题是，不知道怎么做自己。

二十几岁的时候，我们困惑的第三个问题是，不知道怎么实现自己的梦。

20.在我活着的时候，我有三件事情需要做。

首先，承担责任。例如赡养父母，给他们更好的生活。

其次，实现自我。人有实现自己能力的需求，我们必须感受到自我价值，才能幸福。

再次，余力造福于人。一定要学会给予更多，给认识的、不认识的人。奉献是会让人感到快乐的。

21.如何实现自我？未来找到的那件能够让你充分绽放的事情，无非就这三种：

你喜欢的。

你擅长的。

你眼下拥有的。

听起来很简单，但是喜欢什么？擅长什么？能接触到的机会是什么？这够一个年轻人去想好几年了。

22.你需要社交，或者聚会之类的么？

是的，需要。不是因为功利，而是因为和周围人的联系，是你确定自己存在感的方式，和幸福本身有关系。

23.认识自己是个漫长的过程。你要看很多书，从书中去寻找自己的影子，解释自己解释不了的事情，认识自己没有认识到的那一面。你还要细心地观察自己的情绪，了解自己需要什么，应该怎么做

24.《非暴力沟通》的书里讲，在与人的交往中，人起码分为三个阶段：

第一个阶段是讨好期；

第二个阶段是独立期；

第三个阶段是平衡期。

25.我们的成长期总体也可以分为类似的三个阶段：

第一个阶段是听话期；

第二个阶段是挣脱期；

第三个阶段是自由期。

26.一切选择都是我的选择，我做的所有的事情都感觉舒服，对自己全部接纳。

27.我一般会问对方：你去《超级演说家》的官方微博留言了吗？发私信了吗？你关注它的公众号，看招募信息吗？甚至，你从地图上就可以查到这个节目组的办公地址，你去过那里试试看，问一下吗？

通通没有。

人已经懒惰到这种程度，他有一个梦想，却连实现的方法都要问别人，连动动手指都不肯。

28.我告诉我那个有音乐梦想的朋友，我上大学时的一个师兄是怎么做的。

他是一个法律系的学生，喜欢音乐，所以努力成为学校合唱团的指挥，自己写歌，自己去找录音棚录制，然后上传到音乐网站，到现在已经有了二十多首自己的作品。

读研究生的时候也有一个师兄，同样是法律系的，喜欢音乐，他写出了我们法学院的毕业必唱曲子，现在在北大做音乐老师。

他们才是把音乐当梦想。

29.每条路上都有许多人，每一条路都很长，我们大众看到的仅仅是最前面的几个人

30.我在定目标上最大的经验就是，少定点目标。

31.成功的人懂得去选择目标，集中精力。

一段时间内，我们只要集中完成一个目标即可，千万不要把目标捆绑在一起。

其次，把你的目标分解为关键结果，就可以看出是否有可能实现。

在定目标的时候，不要总盯着自己的目标看，要盯住实现目标的步骤。

如果我买房，我会把买这套房需要做的事情，总结成几个步骤，然后我在看这套房的时候，就会想起来自己列出的步骤：“如果我要在两年内买到这套房子，那么我必须在各个阶段达成的关键结果是什么？”

32.失去了奶牛，搞不好全家都会饿死。但更现实的是：除非破釜沉舟、置之死地，否则我们的生活不会有任何改变，我们被偏见、恐惧和借口绑架着行走，过着自欺欺人的生活

33.奶牛死了，人还活着，新的选择带来新的人生，新的人生中有新的希望。只要头脑和双手还在，你会过上比一动不动更好的人生。

34.虽然你并不满意现状，却渐渐开始学着接受，虽然没有什么成就感，但是不至于到痛苦的境地。所以你就忍耐着活过了这样的一生。

这就是一个人逐步变平庸的过程。

你拥有的那些，正在毁掉你。

我们需要把“奶牛”找到，然后杀掉。

35.甜蜜点和能力圈：不懂的事情，一定不要做

36.好多人请教他生意经，他常说：“我这辈子什么都不会，就懂看矿。我对什么都不感兴趣，只喜欢看矿。所以，我就只看矿。”

37.巴菲特说：“若干年后你会开发出一种过滤器，我明白我所谓的能力圈，所以我就待在那个圈子里面，我不担心那个圈子以外的东西。明确你玩的是什么、你在哪里有优势非常重要。”

这个圈子就是他的过滤器，他不会管这个圈子之外的事情，他自己定义自己的游戏，自己定义自己的优势

38.不懂的事千万不要做，这个已经成为我现在做事的守则。

39.每每想要做不懂的事情，我都要求自己，弄懂再开始。

40.能够合理地避免错误，离成功才更近，错误本身不是问题，错误带来的时间和资源的浪费，才最致命

41.我们每个人都要有这种意识，寻找和建设自己的能力圈，对于这个圈内的东西，你必须非常了解、擅长、精通，这个圈子越大，你的世界就越大。

42.大多数人根本就不知道自己的能力圈在哪儿。

不知道自己能干什么，不能干什么。

第一，记录自己的成就感瞬间。

要去留意自己的成功，去记录自己的成就。通过记录，我们可能会发现自己的能力圈，我就是从多次记录中觉察到我在沟通方面是有特长的。

第二，记录周围人的评价。

除此之外，确认自己的能力圈还有一个方法，就是基于现在已有的背景知识和相对熟练的领域，继续去深挖、去研究，刻意地发展出一个能力圈，并且努力地扩大它。

43.知道自己能做什么很重要，但知道自己不能做什么，有时候更重要。

44.钻进去，遇到困难，克服困难，才能学习。

最后，除了明确自己的能力圈以外，还要敏锐地观察好机会的来临，否则你也会错失高分球。

45.我们并不了解理想职业的日常工作，我们喜欢的只是这份工作带来的财富和光环。

46.在我看来，谈及喜欢的时候，一定要确认下面这几件事情。

首先，喜欢绝对不是一时兴起。

我们当下所做的每一个想或不想的选择，其实都取决于最终想要过的生活。

其次，不要把兴趣当成即时满足

《游戏改变世界》这本书里说到，实际上人是喜欢艰难的工作的，如果一件事情太过容易，会让人很快就感觉无聊，无法长期投入其中。

最后，不要在开始的时候，就对兴趣下定论。你一定要坚持到成就感发生的时刻，再去判断自己是不是真的有兴趣

我允许自己放弃，但是不允许自己躲避。

47.即便是喜欢的事情里，也藏着不喜欢的部分。48.真正的喜欢，只有你自己主动去寻找，慢慢地去了解这个世界，然后结合自己的特长，去摸索出一个自己愿意奉献终生的领域。

这种稳定的喜欢，才是终生奋斗的力量源泉。

49.我们做成一件事情，首先要有一个目标。

其次你需要去思考通往目标的途径。

最后才是执行层面的事情。当你确定好目标和路径之后，一定要及时开始，并且彻底执行，这样才能够取得最终的胜利。

失败的原因，除了不够坚持之外，有可能坚持的方向本身就是错的。

每一个人的时间和精力都是有限的，所以必须去思考怎么分配这些时间跟精力，往哪个方向去投资这些时间跟精力。

50.换成人也是一样的道理，同样能力、同样学历的人，他们最后的发展不同，也跟位置有很大的关系。

51.我们在努力的时候，除了修炼好自身的能力和技能之外，还要选好自己所在的位置。

让你的努力，跟你所在位置的发展趋势叠加在一起，就可以加速你的成长。

52.在制定目标和选择道路的时候，只看眼前和只看眼下就是典型的点状思维。

怎么克服这种点状思维呢？

第一，学会纵向思考。分析一下自己所在的区域、行业、企业跟职位，在历史上是什么样子，现在是什么样子，未来有可能发展成什么样子，有没有发展更好的对标对象。

第二，可以横向思考。我能选择的其他行业公司的职位，跟我现在所处的行业公司职位相比，有没有收入差距，为什么会有这个差距。

第三，就是立体思考。先定一个时间点，比如过去十年，我所在这个位置的发展，跟我能够选择的其他位置的发展有什么区别。既考虑了自己所在点上的时间变化，也考虑了同一个时间点上不同位置的区别。

53.拥有这种思考的意识，有两个好处：

第一，就是对于变化和新机会更敏感。因为你不会孤立地只看自己现在的这个点，你会抬头看，还会左右看。

第二，就是可以抵挡短期快速收益带来的诱惑，选择会更加理性

54.我很喜欢在笔记里写未来十年我的工作会变成什么样子，平时遇到相关的信息，我还会补充到相关的笔记中。并且我还建议我的朋友们这样做。

55.有时候怎么努力都没有结果，或许稍微挪动一下位置，事情就对了。

56.你所在的位置，也能决定你的价值。

57.创业这两年，我把自己经历过的赚钱阶段也分为三个：

一、一分时间一分钱。

二、一分时间N倍钱。好比微博问答，一个答主回答一个问题，可能被无数人观看，他就可以向无数人收费

好比微博问答，一个答主回答一个问题，可能被无数人观看，他就可以向无数人收费

58.从今天开始，好好想想赚钱这回事吧。

59.积极竞争力的第一个体现，就是擅长抓住机会。但凡一个值得被称为机会的事情，就一定存在风险。

60.这就是为什么积极思维的人更容易抓到机会。因为他们经常会问自己：为什么没有我？为什么不是我？

61.你看到的是失败的重点，我看到的是成功的画面；你看到的是无能为力的自己，我看到的是可能被解决的问题；所以你决定放弃，而我决定闯下去。这是积极思维的人更容易抓住机会的第二个原因。

经常问自己：问题有没有解决的可能？有，就不要放弃。

62.在所有方法都尝试穷尽之前，我绝对不会跟自己说“做不到”三个字。

我把这个做事的方法命名为：穷尽方案法则。

懂得这个法则，你就能在坏事发生的时候保持镇定。

63.不管发生了多坏的事情，不管面对的困难是什么，当我进入到穷尽方案法则这个思路时，整个人的状态都是积极的，我很习惯把遇到的问题写下来，然后在后面写上这个问题的所有解决方法，一个不行，就去换另外一个，试着试着，这些问题就都被解决了。

这也是我们能抓住更多机会的原因，因为我们常常问自己：怎样才能做到，是不是所有的方法都试过了？为什么没有我？为什么不是我？问题是不是可以解决的？是不是每一个方法都试过？

常自问，就会很积极，就更擅长抓住机会，拥有积极竞争力。

64.积极竞争力的第二个体现，就是擅长吸收失败。

65.每有十个尝试，有七八件事都被我搞砸了，抱着满腔热情扑上去，然后伤痕累累地退下来。

但是人们看不到十之七八，他们只是看到了一二，就觉得你很厉害。

66.失败带来的后果，一般有四个方面：首先是物质的，可能会赔钱；然后是精神的，失败之后自信受损，周围的人也可能对自己有看法，所以精神压力很大；然后是人际的，可能会失去一些朋友；最后是机会的，失败之后，可能会失去一些后续的机会。

67.如果要打破恐惧的话，可以先把失败带来的后果一一列明，物质的、精神的、人际的、机会的，最好为每一个后果标注上对应的办法。一切都会结束，现在正在倒计时，所以没有那么多值得计较的，你的灰头土脸，除了自己，不会有人记得

68.提高失败承受力的第二个方法，是从根源上改变自己的认知。我管它叫“允许失败法则”。

败而不倒确实是一种能力。

69.孩子刚学走路的时候，你不能要求他不摔跤，在人生中做任何一件以前没有做过的事情，你也不能要求自己不可以跌倒。

即便跌倒，也不要产生恐惧，没有哪个孩子摔跤了以后不敢站起来继续走的

70.所以我就跟自己约定：在同一件事情上，一般允许自己失败三次。

71.防御型的人只在圈内做事，当然面临失败的可能性要小。但是积极型的人总往外闯，自然会面临更多挫折。

所有的失败，对我来说都是练习。

72.这就是我总结的另外一种对抗失败的思维，叫作“练习法则”。

我们把自己做的每一件事情，都当作人生中的一次练习。

事实上整个人生都是一个漫长的练习过程，我们在这个过程当中优化自己的各项技能

这个过程就犹如日常测验，考得不好，才知道自己哪里做得不好，才有优化的可能。

73.原因诊断是一个很厉害的技能，找到失败的原因，然后消灭它，这个失败才是有效失败。

到底做到什么程度，就不会再失败了，这样的分析才是有效的。

74.沟通方法是很快就可以调整的，自那之后我读了二十多本关于人际关系的书，手机里存了数十种沟通方法，只要多试几次，总能改

75.用正确的方法去分析失败，这样失败才是礼物，才是所谓的成功之母，它们是生活里的练习题，正是它们检查出了我们的薄弱之处，让我们成长为更强劲的人。

而在这个过程中，我始终冷静地旁观自己：我在做什么？我是怎么做的？到底是哪里出了错？怎么做才能行？

76.第三个体现，拥有积极竞争力的人，认为自己是可以学习和改变的。

第一种选择，少说少错。干脆闭嘴，当一个“壁花”，这样就不会出错了。

第二种选择，越错越要多说

第三种选择，每个人都是一步一步学过来的。会学习，则无敌。

77.积极者相信自己可以努力变得更好。

他们的自我监测能力和自控力很强。

自我监测能力，是指知道自己在做什么，能监测自我并且教育和指导自我。所谓自控力，是可以控制自己的行为。

78.我可以控制我自己，绝不懒惰而是立即行动；

我可以控制我自己，绝不丧气而是积极学习；

我可以控制我自己，绝不害怕而是去适应各种环境。

79.能发现并抓住更多的机会，其中有些尝试后成功了，由此信心加强，便能做更多尝试。

80.改变后再尝试，成功的概率会提升，一直这样循环往复直到做成为止。你再次确认了，自己是可以改变的，便大可自信面对人生。

这就是我称之为“成功闭环”的原因：从抓住机会，到消化失败再行动，再到学习和积累经验，本身就是一个正向循环。

无论如何，总能走向属于自己的成功。