【晚上好#孙慧娟#20200927日精进第7天】
表现分：8分
体验到：
1、分享提高频率的66种方法。
2、今天运用没控制情绪，和老公吵了一架
3、和儿子一起说脏话开玩笑。儿子总是喜欢说“屎尿屁”等一些脏话，以前老是让他不要说，讲了各种道理，一点效果没有。
学习到：
1、沟通应发出请求，不是命令。
2、“不入虎穴，焉得虎子”，尝试换一种方法，看看有没有效果
3、必须要坚持日日精进！不进则退！坚持写作业，觉察和总结真的会进步。
【明日三只青蛙 】
1、道德经解读5篇
2、8点前完成作业打卡
3、说出孩子三个闪光点，和聊天30分钟
随笔
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