中原焦点团队  金素红  坚持分享第75天    2020-4-14

读《你要的是幸福，还是对错》摘要

一、男人女人都花心是人性的弱点，从生理方面来看，女人的身体里住着一个比较安静和踏实的灵魂，它不需要面对巨变，而男人的身体却住着一个躁动不安的灵魂，睾丸酯酮随着生命中的各种变数，上窜下跳，没有消停。

二、女人怎么应对男人的花心？让自己成为美好的人

三、两性专家戴维.施密特，认为最常出现的让人们出轨的心理诱因有三个：

1.当婚外暧昧的恋情发生时，一个人通常不会立刻就爱上对方，他们实际上是爱上了自己脑子里对那个人的幻想

2.外遇的核心情绪是渴望来自他人认可的深度心理需求

3.许多人最初和外遇对象邂逅时，会被这个邂逅所带来的兴奋的感受所麻醉，进而释放多巴胺，肾上腺素，血清素

四、5个避免外遇的提醒

1.和自己深爱的人结婚

2.如果对性的兴奋感出现在婚姻伴侣之外的人身上，把这个感觉带回家

3.不要寻求或允许自己和除了爱人以外的人有性关系

4.如果刺激诱人的性感觉确实发生在与我们必须重复接触的人身上，让配偶加入你们私人的聚会中来

5当我们和某个异性必须有频繁的接触时，用下面的方法来保护自己：

①你不要和你所爱的人以外的异性讨论个人话题

②不要和某一个特定的同伴单独出游

③只在公共场所见面

④避免喝酒