我们都会碰到这样的人，你说什么，他都同意，或者朋友圈里处处点赞，但是你对他所言却并无多大感觉；也会碰到这样的人，你说什么都可以持反对意见，就像只有他所言才是至高无上的真理；也有这样的人，当他对你付出过，在以后的人生岁月中，当觉得付出和得到不对等时，就开始翻旧帐，你欠他一笔；还有一类人，很难得。会分清楚自己可以做什么，不可以做什么，能够清楚地告诉对方，不去委屈自己，也不刻意讨好他人。这三类人，让我们事后都会感到恐惧。最后一类人，让人感觉像珍宝，值得信任，愿意托付。
一个人的语言，就反应他的内在对自己对外界的评价和感受。说和做之间有个微妙的平衡，当你说得多了，做得自然就少了。
第一类人：见谁都笑眯眯，别人说什么他都很难拒绝，都表示同意，一副老好人的模样，但是答应你的事情会一再推脱，唯独不说“不”。久而久之，连面孔都会显得假，或者窝囊或者压抑着一肚子的怨气，随时找机会泻出来。为了老好人的面貌，可以付出超出自己能力的代价，似乎总觉得欠别人一份大礼似的，而单纯依靠自己的能力又很难达成。
第二类人：你说什么，他都会表示你是瞎扯，总是能找出和你不同观点的证据，整个状态自大又自卑，特别像传说中的上帝，你一靠近他，就觉得亚历山大，不过他的反对意见也是你可以进步的一个出口。不过，对于他，可远观而不可亵玩焉。
第三类人；兢兢业业的为你付出，是传说中的好妻子或者好丈夫，但凡遇到冲突，观点不同时，他无法包容你不同的观点，而是会细数他对你曾经的付出，你如今如何对不起他。尤其一门心思为家庭付出的女性表现尤甚，比如会说，我为你含辛茹苦的洗衣做饭，原来养了一只白眼狼.......让你瞬间感到永世不得翻身是个什么滋味儿，人生又多了份意外的体验。
最后一类人：举例说明下。我的一位老朋友，在他的行业做得很称赞。每次和他吃饭，他点餐都适宜不浪费，也不会跟你争抢买单，说好的怎样就怎样。当他觉得一件事情无法帮你时，他会轻声坚定地说不。“这件事情我无法帮你”“我没有时间过去。”“我不太喜欢吃面条”。当你们彼此需要谈事情时，他清楚地告诉你，他今天无法和你见面，有一些安排需要处理，甚至把安排都如数告诉你，省得让你敏感地感受到被拒绝。所以当他说什么可以做的事情时，你会感到他是完全可以信任的。
为什么对勇于说“不”的人，我们觉得可信呢？因为他真实，不虚浮。不会轻易答应你的事情，但答应了就一定完成。他对自己对和你都是谨慎的，更加守信用。信用，是他制胜的法宝，绝不轻易破坏。你跟他越相处，越觉得舒服自在。
如果你不愿意或者做不到一件事情时，请尝试勇敢地说不。“不”不是件大事。
