私人成长暗器3

之三

图片发自简书App


找一个圈子学习成长,刻意练习

我特别喜欢把时间花在比自己更优秀的人身上,说实话每次遇到别人邀请我或者去约会,我都会去衡量时间价值的投入产出。

互联网时代,我觉得是女人最好的时代,即便你足不出户,你也可以认识你想认识的任何人,然后可以跟他们一起慢慢变得更好。

在三年多前进入禅修课堂,接触了南怀瑾老师的安那般那法门,在这里能够和孩子一起在一个课堂学习,一起修行无比的美妙。

三年前一个机缘,决定开始读经典,成为一名国学家庭指导老师。

其实以前我肯定没有现在过得这么的幸福和滋润,但在国学的家人群有非常多的优秀的伙伴们,自然而然我会去要求自己能够比昨天的自己做得更好。

很多人说,付出不一定有回报,努力也不一定有收获,但是学习知识、锻炼身体这些财富是一定会回报给你的。

加入一个圈子很容易,刻意练习是一件非常难的事情。我这个人其实非常懒惰的,也没有什么特别大的毅力,但是每个人都有他自己的方式。

我觉得定期给自己进行一些奖励,让自己的学习成长拥有一些仪式感,这样的刻意练习会非常的满足。我每天都要做一件取悦自己的事,就算看着太阳傻笑,或是送给自己一束花。

每年我都会有一到两次的独立游学的计划,每年除了家庭的旅行外,这个游学其实就是要给自己留白和嘉奖。收获特别的大,价值非常得高。

我还在一个VIP高能量社群,在一位女神姐妹的带领下,开始了每天都写作。简书就是开始的起点。写作开始也是重新检视自己开始,是认识自己过程,更是疗愈的妙法,让我更快速找到自己。

所以才有了今天的小文。

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