今天下午上电脑操作课，因为用得不娴熟，错误百出，导致心态变得极差，很郁闷，难过。这样的情况已经出现很多次了，我需要反省一下自己的心态。每当心态开始出现问题时，我就会觉得很难受，感觉整天都会不好受，自己像是多余的垃圾，人人都针对我一样。
这种自虐心态，可以说是成年人不该出现的，是要懂得控制的。会有这种心态爆炸的情况出现，会有解决不了问题的出现，会有自己感到无法释怀，无法理解的情况出现。
我知道，要成长，一定要学会选择。每次出现情况的时候都需要选择。做出选择。
记一次心情
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