1:早起打卡6点

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今天没有任何理由，6点准时打卡。昨天晚了9分钟，想着今天一定要准时，于是1:30的时候醒了一次，哇还可以再睡4个半小时，好开心（有种回到高中的感觉）。5点50又醒了（自然醒），静静的等了10分钟，5:59都不行，一定要6点。活了这么多年从来没这么较真过。看公众号心得，真心不想看到文章里有动图的，太费流量了，以后有动图能不能提前说一声，我尽量避开。谢谢您嘞。

2:图书馆学习市场营销

决定了以后就开始去做，虽然是从头开始但学的时候一点也不觉得枯燥，积极性很高，原来做自己喜欢感兴趣的事是这种感觉，以前经常听别人说一定要做自己喜欢感兴趣的事，这样过的才有意义。然后我就一直在想我对什么感兴趣呀，不知道呀，没有感兴趣的事啊这可怎么办。现在我终于知道啦，有种谁要是拦着我去学习，我就和她翻脸的赶脚。我的妈呀，这种感觉真的好神奇

3:中午打卡

每天吃饭的时候都很纠结，吃这个会胖好多，吃那个吃不饱。…………然后听了罗胖的音频，说啥了，怎么一点印象都没有，嗯，没有

4:健身房打卡

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一般小累，我觉得南方比北方更适合减肥，暑假的时候在上海待了两个月瘦了10斤。在这一年瘦10斤～～

5:阅读打卡

看书三毛的书可以使我安静下来

真实，率真，不做作

6:心灵硫酸

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        你只顾欣赏水面上天鹅的优雅

                     但可能注意不到

                水下它永远在努力划水

                    在压力下优雅前行

             那些看上去毫不费力的人生

                  都有背后顽强的努力

          比如，王健林是清晨四点起床

7:完成情况✅

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