一、目标
90天践行：
1、每天早上8：00前起床
2、每天看一建2个小时
3、每天清理掉一件物品（实物或虚拟）
二、践行情况
践行日期：2019年07月26日
地点：广州
天气：晴
1、早上起床时间为6：44，达标
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2、一建看2小时15分，达标️️
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3、每天清理一件物品
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三、感悟及其他
1、再一次用【点搜问】方法搞明白一个APP的功能实现。
2、买了一个机械计时器，第一次用番茄时钟，嘀嗒的声音很有紧迫感，每吃一个番茄休息五分钟确实让我注意力更加集中。
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3、今天清理了一部旧手机，它已经摔得不成样子了。为什么一直放着呢？因为联系人都是存在手机上面，当时有看到报到很多人因为手机，导致信息泄露使自己及亲戚朋友受到损害（感觉自己有被害妄想症）。于是旧手机换脸盆，菜刀我都没有心动，把它丢在河里吧，又担心污染环境；烧了吧，爆炸怎么办？
以后的联系人都不存手机上，都放手机卡上
4、算了，本来一件事，过去都过去了。分享一个故事吧：
曾经有两个人在沙漠中行走，他们是很要好的朋友。在途中不知道什么原因，他们吵了一架，其中一个人打了另个人一巴掌。那个人很伤心很伤心，于是他就在沙里写道：“今天我朋友打了我一巴掌”。写完后，他们继续行走。他们来到一块沼泽地里，那个人不小心睬到沼泽里面，另一个人不惜一切，拼了命地去救他...最后那个人得救了，他很高兴很高兴。于是拿了一块石头，在上面写道：“今天我朋友救了我一命”。朋友一头雾水，奇怪得问：“为什么我打了你一巴掌。你把它写在沙里，而我救了你一命你却把它刻在石头上呢？那个人笑了笑`回答道：“当别人对我有误会，或者有什么对我不好的事，就应该把它记在最容易遗忘、最容易消失不见的地方，由风负责把它抹掉。而当朋友有恩与我，或者对我很好的话，就应该把它记在最不容易消失的地方，尽管风吹雨打也忘不了。"
