1.从本篇文章/音频/视频中，我学到的最重要的概念是：要多说，多练，大胆张嘴说。
2.我在本篇文章/音频/视频中，学到的怦然心动的单词：bench长凳，条凳。
3.在本篇文章音频视频中，我最喜欢的一句话：Nothing is important with a willing heart.
4.我在学习今天材料中遇到的困难：断句不清楚。
5.语伴给我的建议：练习时注意语音语调。
6.我的一些其他感受和收获：学习英语不光是为了考四级，对人生也有很大帮助。
7.下次学习的努力方向：每天过好高中单词，念英语句子十分钟。
a下周我想活出的生命品质：生活游刃有余，不再忙的碌碌无为。
b本周我喜欢的生命瞬间：去东区看到师院的美丽风景。
c本周我欣赏自己身上的：忍耐力大增，，，，，，
d本周我爱自己的微小行动有：每天坚持喝酸奶s(・｀ヘ´・;)ゞ
