我在榆林，之前每年都被这可恶的过敏性鼻炎所困扰，早上起来天天打喷嚏，流鼻涕，苦不堪言！都说是因为沙蒿引起的，环境我们是没法改变了，虽然ZF也在采取一些措施治理，但自己鼻子的难受只能自己去解决！我自己不断尝试各种方法，最后还是找到了这么个好办法，也是看到网友分享的，亲身体验，的确不错！我知道，在榆林老家有太多的人深受过敏性鼻炎之苦，希望这个方法也能帮助到更多人！我把网友的帖子分享下，自己看吧！

　　如果你正在受过敏性鼻炎的摧残，天天喷嚏不断，鼻涕不断，鼻塞，脑袋昏昏沉沉，眼睛痒，鼻子痒，各种不舒坦，有时都想把鼻子换了，那么，我写的这篇治过敏性鼻炎的经验和心得，值得你去看看，这里的方式方法我都亲自试过，效果也不同，现在我将这些都分享出来，希望能给大家提供些帮助。毕竟过敏性鼻炎太折磨人了，能帮助一个算一个吧！

　　咱闲说少讲，切入正题，先从我怎么得的过敏性鼻炎说起吧。

　　说实话，我还真也不太清楚自已是什么时候患上过敏性鼻炎的，一开始只是因为是感冒，吃些感冒药自己好了，一直没怎么当回事。但开始严重应该是2006年之后，平时遇到天气有一点变化，尤其是换季的时候，早上起床时没有及时穿衣服就喷嚏一打十来个，还会不停的流鼻水，纸巾盒就一抽十来张，但是上午过去，下午症状就消失了。

　　听别人说，喝点蜂巢素，可以解决过敏性鼻炎，我就买一堆，不过一开始喝的确管点用，但后期怎么喝都不管用了！

　　后来，由于工作地点在机房，属中央空调系统，到了晚上时，由于人少且设备发热量少，特冷，有时会到20度以下，穿了一个外套后，仍会觉得冷；一出机房门后，气温又回到正常，来来去去，不知不觉中，过敏性鼻炎越来越严重了！这也让我开始意识到过敏性鼻炎必须认真解决一下了！

　　下面是曾是我试过的一些方法，效果各异….

　　第1种：体育锻练法

　　大家或很多医生都觉得这个方法很好很强大，我自已之前也相信，但从我自已的结果来看，这种方法是很慢，但应该是有效果的！体育锻练是可以增强体质，提升身体免疫力，

　　但是过敏性鼻炎还是太大好转！后来，我之所以完全好了可能跟坚持平常的锻炼，打下了很好的底子！

　　第2种：西药疗法

　　西药疗法简单，方便，但是有激素，我用过辅舒良、呋麻液、AG滴鼻液、孟鲁司特钠等等，其中也不少日本、德国、美国进口的产品，一开始的确管事，有问题时吃几片药很快就没事，但这玩意是治标不治本，下次一不小心又犯了，问题照旧，而且听说这东西有副作用，有抗药性，长期服用不好..就没敢一直用！

　　第3种：中药疗法

　　其实这中药疗法，我自已也不清楚是否有效果，而且也很麻烦。我曾经吃过2个月的中药，自已煲，每天2次，好像是有点起色，但症状无实质性好转。内服的中药需要长期的调理，效果很慢，如果拿不对药，会对脏腑有些影响。如果有信得过的老中医，倒是可以试试，但现在很少人有这样的耐心了！

　　第4种：杂七杂八的土方法

　　如用鹅不吃草熏鼻子；用葱白汁塞鼻子、热水熏鼻子、红霉素软膏抹鼻子等，似乎有点用，又好像不管用。

　　上面的这些方法，我是自己亲身试过的，也让大家少走些弯路，但是这些都并没有解决我的过敏性鼻炎，我还是在一直摸索着，因为过敏性鼻炎真得很可恶，难受起来要命啊！直到遇到清意妈妈，如果没有清意妈妈，我觉得还会再受过敏性鼻炎的折磨，也不会有这篇心得！

　　结识清意妈妈，还得从他家的理肤霜说起。我媳妇有湿疹问题，也有几年了，试过很多方法都没解决，后来，我媳妇的同事给她推荐了清意妈妈理肤霜，我媳妇一用，还真的很不错，多年的老问题，涂了几盒理肤霜就好了！我媳妇是被征服了！我媳妇知道我有鼻炎，就推荐我用用她家温和祛鼻炎的方法，说是很温和，很安全。一开始我真的很排斥，怎么可能管用？我用过那么多产品了，都没效果！但我媳妇自己做主给我让用用她的方法！万一用好了，多好啊！我答应说，我拗不过，就试试吧，如果用好了，我绝对得好好给她宣传宣传。

　　有些时候，真的不能用以前的一些思想，去否定一些你不知道的东西。幸亏我媳妇，不然我真的不会用清意妈妈这个祛鼻炎的方法！但是用了之后，我只想说，我知道的太晚了，不然我不会被过敏性鼻炎折磨十几年啊！用了清意妈妈祛鼻炎的方法，我第一次用就感觉到不同，很温和很舒服，第二天早上起来，喷嚏就没怎么打！看到效果，我就坚持用这个方法，大约1个半月的时间，过敏性鼻炎就这么好了！那种感觉，你知道有多爽吗，鼻子透气，呼吸畅快，重生的感觉！用了清意妈妈温和祛鼻炎的方法，到现在，应该有1年了，期间鼻炎没再复发过！这才是我最关心的，也是让鼓起勇气写这篇文章的原因。

　　因为清意妈妈，我感觉到中国传统中医的魅力，让彻底重新认识传统中医。原来我们的传统中医，有很多方法的确很棒，能够安全无副作用地解决掉别人总搞不好的问题！感谢清意妈妈，我也愿意写这篇经验，但愿能帮到需要的朋友！有过敏性鼻炎的朋友，不妨试试这个方法，我觉得很好，真的！有这方面问题的，可以加清意妈妈薇信kexincola咨询，很善良的一位宝妈！

　　如果哪位朋友按我的方法，过敏性鼻炎治好了或改善了，也请将帖子分享出去，分享给朋友和家人，让更多有这种问题的人看到，早日摆脱过敏性鼻炎的困扰，谢谢。