阅读《熵增定律》的几点心得

宇宙的熵增

人活着就是在对抗熵增定律,生命以负熵为生。

这是奥地利物理学家,量子力学奠基人之一的薛定谔的名言。8月中旬,我在拼多多上购买了《熵增定律》并利用三个晚上的时间一口气看完,有种相见恨晚的感觉。虽然以前也有过对抗熵增的朴素经验,但是真正的理论支持,这还是第一次。下面是我读过《熵增定律》后的几点感想,在此与广大简书学友们求教交流,希望多多指点一二,不吝赐教。

1.修炼心性完成精神负熵的蝶变

用熵增定律来看待人生,我认为就是若我们孤立的生活习惯长期保持不变,我们的生活定会逐渐变得无序,甚至混乱。那么我们最好的办法就是精神负熵,通过学习突破思想的局限,打破原有的思维模式和行为习惯,不断修炼心性,完成精神负熵的蝶变。

其实,对抗熵增实际上就是一种变革、改革的过程,用创新打破熵增的壁垒,实现负熵。

生命以熵增为生。正是当前我为了实现突破和提升的所作所为,突破格局就是打破熵增的壁垒,实现系统性的跨越,从另一个层面实现自我价值。

2.建立成长型思维模式实现人生的升华

首先,需要构筑自己梦想的鸟巢,并结合自身实际,依照“摘桃子”的原理,因人制宜地构建自己的目标体系,目标要逐项细化、切实可行,具有可操作性。

其次,要建立自我管理机制,不断地用运损失厌恶原理、从众效应、路径依赖效应、心流现象、罗森塔尔效应、马绳效应、德西效应、霍桑效应、帕累托定律、复利效应等,来实现熵减,同时培养强大的精神负熵,最终完成成长型思维模式的建立,使人生从此得到升华。

3.不断追问自己生命的意义,作人生的减法。

依照熵增定律,人生本是就是一个熵增的过程,如若不去尝试改变行为系统,生活自然趋向无序和混乱,最终就和大多数人一样浑浑噩噩、庸庸碌碌一辈子。当然,这其中关键的第一步就是构建梦想、梳理目标。社会中的大多数人都不知道为什么而活,没有梦想、没有确切人生目标、没有期待成就的具体行动。因此,我们有必要去考虑生命的意义和存在的价值,知道自己的天命所归,知道当下该追求什么,付出什么样的行动。深深的追问自己的内心,为什么而存活,意义在哪里?不断作人生的减法,删除那些生活中的负累,留存那些少有的正真有价值、有意义的目标,做到“知己者明”。培养自己的核心行为习惯,成就自己的优秀品格,实现卓越的自我。

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