“自我都是在忘我中逐渐丰富起来的；
当你状态不好的时候，
你应该更关注自己。”
三个标签：
1.浙江大学维果茨基研究中心首席心理学讲师
2.心理咨询师
3.儿童成长导师
明珠的人生梦想：
1.与家人一起环游世界
2.用心理咨询直接间接影响1万人
3.创造生活与精神富足的家庭生活
本月检视：
身体健康
1.每天早起6:00基本做到。
2.早睡10点左右部分做到。
3.每天带孩子走路5-10公里基本做到。
学习成长
线下课：《新家庭儿童成长导师》第三天到第六天、作业完成
线上课：《高效阅读营》1.每日看一本书微博输出打卡21天完成。2.听课12课完成。3.课后作业12个作业完成。
考试：《心理咨询师》1.作业完成提交数据库2.基础心理学、社会心理学完成。
沙龙：《OH卡牌自我探索沙龙》。
线上读书：1879计划每日听书部分完成。
看书：精读《罗杰斯——论会心团体》、速读21本书略
职业发展
心理咨询师志愿者活动：
1.大篷车心理游园活动@杭州运河广场2018.10.27
2.大篷车心理游园活动@杭州滨江吉利公司2018.10.28
3. 大篷车心理活动志愿者@杭州上城区南复路1号水澄大厦2018.10.12
活动报告：写完上个月的两篇和这个月的一篇
线下讲座：
1.嘉兴油车港社区《老年人心理健康讲座》
2.杭州下城区《正面管教-和谐隔代养育的秘诀》
家庭生活
大自然：
1.浙工大看向日葵
2.蒋村步行街玩一天
3.黄龙洞
4.运河广场
商场：
1.转塘美地新街美食节、西湖文化广场、大悦城、印象城、下沙师范学校
图书馆博物馆：
1.浙江儿童图书馆看书
2.自然博物馆
娱乐休闲
1.城隍阁213线下聚会
人脉社群
猎鹰号：
九月：完成第九张龙城中学实践复盘、第十张打卡九月复盘
十月：《罗杰斯——论会心团体》看完，刷书十张卡完成
十一月：淮海战役——14团——准备工作——10.30自我介绍、10.31猎鹰号成员工作部署说明
易效能
天使班3.0：
1.核心班委第一次会议10.1、核心班委开会10.8、晚上8点开营互动
2.3个标签和90天目标、班委组长招募、组长定向、分组进群
3.第一次3.0全员班委会议10.9、第二次班委会议组长职责10.10
4.写小组职责幕布、班委会议幕布
5.跟小组组长沟通、检查各组打卡情况、晚上8点班长讨论会
6.开学典礼流程、主持稿、开学典礼主持、晚上组长会议
线下一阶213班级：
1.班委：线下聚会活动策划、写流程、写文案、写主持稿
小确幸
第一次在杭州电视台亮相，以浙大心理咨询师的角色，做的是公益服务项目，从专业、快乐、有意义的角度，这是一件非常值得纪念的日子。
1分多的时候我出现了哦，好丢脸的没有化妆，刚好这段时间身体不好，满脸痘痘，所以这次提醒我，出门无论如何，每次都要装扮好自己，这次就是一个警告啦。
总结反思
本月完成了2次线下讲座，第一次在老年人的心理学上做了一次突破，虽然是讲隔代养育，但是从前没有从老人的角度，这次边准备讲座的课件时，我自己也被自己学习了一把。
讲座中，现场配合还算不错，活动设计环节也还蛮开心，但是确实注意的是，下次讲课要注意避免讲课式的方式，多用互动环节方式，多和他们沟通。
本月完成了3次心理咨询师志愿者活动，自己在倾听方面有所提升，真诚方面有所提升，能够和对方建立良好关系的第一步，之前会有些自己的想法出现，会不自觉的有些个人的观点冒出来，这次慢慢调整，带着好奇和真诚，个人观点开始变少，自我中立越来越多，这是进步的点。但是提升的地方就是共情部分，觉察部分还需要加强。
本月带孩子出去玩还算比较勤，大自然的接触也还好，但是身体明显下降，生了2次病，身体下滑。
在考试复习准备上，精力的原因，还是没有跟上节奏，这能这个星期狂补。
从看书方面，这个月完成一本心理学的书籍，和其他书籍总共22本，非常大的突破，对自己还比较满意。输出和实践方面，本月没有线上的实践，任务比较多。
下个月行动
1.上半个月安心准备冲刺心理咨询师的考试，这个是重点。
2.儿童心理咨询师的听课学习加线下模拟演练。
3.继续上《儿童成长导师》
4.11月淮海战役的练兵状态，跟进军师的步伐，做好12月战役的准备。
