终于有勇气跑步，早起是一件痛苦的事情，需要克服舒适区。但为了理想为了减肥，拼了，人生总要做点事。奔3的我还一岁就开始奔四，人生已经过了3个十年，下一个十年会是怎样？我的身边的事物是否天翻地覆还是保持一种平淡，都不得而知。或许我需要克服的不是舒适区，而是对未来的逃避对当下的无视和麻痹！唯有跑步可以让人清醒。
我已经坚持3天，晨跑，对理想的向往。迫使我前进，不想再停下来
有一件心底高兴的事情，老婆给家人买了一部苹果5S手机（收礼人：老爸）。转眼十年过去（06年上大学至今），我未曾送过父亲一件像样的礼物，直到昨天，我才心底开始回忆父亲往事的点点滴滴，11块的玩具坦克，1块钱的雪糕...这些父爱我从未缺失。时间让人遗忘，却不能让人失忆，十年足够自己反省，下一个十年我需要做一个孝顺的儿子一个负责人的父亲，一个模范丈夫...谢谢我的老婆，为我做这么多事。
通过跑步，可以让自己明白工作的缺失不足等，也可以看清当下自己的身体状况和思维状况。跑着跑着就清醒，清晰，健康，强大。
昨晚，巴沙睡觉不听话，我自己反省了问题。原因在于我不够投入，人在心不在，耐心不足。作为一个父亲，我需要付出时间和用心，缺一不可。一个孩子的成长，和一个小树成长同样重要需要花心思。我们的言行举止是一个很好的榜样和案例，我们的好坏，影响着他的成长。今天的反省让我明白，对巴沙的方式需要改变，耐心倾听他的语言和感受他的心情。不发火不生气，但不溺爱。做一位孩子背后的支持者，让他有安全感。我爱你，孩子，爸爸开始感触到你的情感。看着你慢慢长大，我们这个小家庭充满了欢乐。
