感恩父母的养育之恩。感恩列祖列宗福德深厚、护佑加持。感恩所有的智者先哲为子孙后代流传下来的古老智慧和经典。感恩为智慧和经典的传承做出努力的所有人。感恩一起共修的伙伴们。

坚持早睡早起第744天。为家人做营养早餐。随喜自己种下健康和满愿的种子。

为鹏鹏做施与受冥想。祈愿鹏鹏阳光、开朗、自信、豁达，祈愿鹏鹏能够学习金刚智慧，收获幸福人生。因为时间关系，之前做姚林利老师的冥想版本，今天做了王镱静老师的版本，感恩两位老师为金刚学友们的大爱无私付出。

儿媳的二姨夫妇带着外孙女来家中做客。我带宝宝不方便做饭，感恩儿媳的二姨亲自下厨帮我做午餐，小外孙女陪伴宝宝做游戏，让宝宝无比开心喜悦。儿媳的二姨夫也不时的逗宝宝说话。亲家之间这样相处像一家人一样，不分彼此、没有客套、其乐融融，真是太好了。感恩我能够拥有这样的亲戚，感恩自己有这样的福报。

为XC做施与受冥想。祈愿他学习金刚智慧，收获想要的人生。祈愿他语言柔和、谦卑待人、踏实做人做事。成为有担当有责任心的人。

第73次为冯洋硕捐助善款，祝福冯洋硕早日康复，享受幸福人生。祈愿世间没有病痛、没有困扰。祈愿所有人学习金刚智慧，改变命运，让自己的人生越来越美好。

感恩儿子儿媳各自承担家务、给宝宝洗澡、哄睡，我可以练习瑜伽，坚持锻炼。

把一直以来种下的好种子获得的力量回向给所有众生，祈愿所有的生命平安、快乐、喜悦、丰盛。

把今天种下的好种子获得的力量回向给我的业力伙伴吴老师、小琴老师、我的家人及全宇宙众生，祈愿所有人离苦得乐，拥有健康的身体、温馨舒适的住房、稳定倍增的财富收入和圆满幸福的亲密关系，祈愿所有的生命美丽绽放。

图片发自简书App