是什么让我作出改变的？
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每个人都会有自己的无形过滤器，长在心里，用来量度人、事、物。符合自己标准的认同，不符合自己标准的大部分都会选择不接纳，这样就产生许多的不愉快，许多的不如意，所以有了一句不如意事十有八九。
过滤器是怎样形成的？
简单说就是人的认知边界所决定的，所经历的人和事，所见的世界，决定人的价值观。人生缘起缘落，每个人都会有喜悦和失意的时候，但最重要的一点是：每一次的起伏用什么样的心态去面对，决定自己对自己的掌控程度。
说说我自己，以前对自己的要求很高很严格，高品质要求，属于令缺勿滥的一类，给自己定下的规矩也很多，而且有的时候还存在唯一性，包容性不够。
这个卓越品质让我尝了不少人生滋味，有甜也有苦，有让我登上高处，也有让我走向低谷，一路风景无限，付出的代价当然不菲。
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慢慢我发现自己渐渐开心不起来，感觉总有一种悲伤在心底，是无形的、莫名的。后来，我发现自己不开心的根源是自己的过滤器，我认认真真地扫描了自己的思想，查找这种不开心的根源，终于在教练的课堂上完成了这项伟大的人类检测工程，知道它的成因，它如何运作，它如何影响着我，我又该如何和它一起协作，提升自己的内在品质，提升幸福指数，潇洒自在过下半生。
自从知道根源，我开始思考正面积极的人生，我要什么，不要什么，每天做什么，不做什么，规划时间，思考什么重要，什么不重要……把时间精力专注投放在高价值区，杠杠时间精力和资源。
我们现在的一切，都是过去思想的结果，
我要好的未来，就要当下改变！
智慧奇迹教练
