我有一个同事，她能力很强，做事麻利，业绩也一直不错，但就是脾气不太好，说话没什么章法，常常跟人起争执。
开始的时候，我们会跟她谈，说你这样不行啊，跟谁合作，到最后都要别别扭扭的。
她也承认，但每到最后都会加一句，”我就是这样的人，脾气不太好，说话比较直，你们多担待。”
后来，我发现，她不是一直都“脾气不好”，至少，在老板面前，她从来都是积极开朗，在非常重要的客户面前，她也很有耐心。
那是这段关系的哪些部分，让她觉得，她可以这么做？是因为你也让她不舒服了？还是她觉得这段关系并不重要？她一直做事麻利，老板也挺喜欢她，也很护着她，也许是因为这样，她不太在乎跟其他人的关系。
有时候，我们抱着一种自暴自弃的念头，觉得「我就是这么一个人」，这其实就是贴标签。我们起各种花哨的名字：「我是一个缺乏自制力的人」，「我是一个处女座」，等等。
不管这些名字有多么科学或不科学，本质上它都是在说：这就是我，我是不可改变的。
当然，如果你觉得很满意现状，那就停在这里，没有任何问题。但是一旦你想改变，就要在此时，动手去撕掉这个标签。
你身边有没有这样的朋友，你一直觉得她特别靠谱，很会照顾人，但是有一些瞬间，你发现，她跟另外一个朋友在一起的时候，就变得很弱，小鸟依人。
所以一个人的表现，会随着关系的互动而改变。
先认识，然后才是改变。认识的前提就是要提出真正的疑问，而不是用一个标签解释一切。记住，贴标签，有时会阻止我们更好地认识自己。
改变的过程，从看见开始。而看见的过程，从去掉标签开始。
