假装不觉得好吃
晨起称重107.6斤，相比昨天不增不减，昨天吃的特别开心，还担心会反弹，还好。
或者换个角度理解就是，想要不长胖，得比照着昨天的饮食来长久的生活。
早上黑咖啡和吐司一片。
午餐脱脂酸奶两盒，这次我没有买汇源百分百，买了橙子自己榨的，有颗粒感，之前喝的百分百橙汁略酸，不过感觉两种都挺好喝。
晚餐是红萝卜水煮蛋低脂奶酪，没有觉得特别好吃也并不难吃，奶干符合低脂的要求，每百克脂肪含量小于十三克，是我之前去宁夏的时候带回来的，还好之前没吃完，酸奶气息，奶香里略微有一点咸，喜欢。
璩墩墩
疑惑的是，像今天中午那样的流食，我竟然一下午都没饿，或许昨天吃的没消耗掉的储存在身体里了，在或许这样偶尔不需要给家人做饭的晚上，不用该做啥饭，也不用刻意安排自己走过菜市场，去看去闻去选择，自然食欲没被调动起来。
期待明天早上到来，期待体重秤的检验结果。
