“真正的改变是来自于接纳，而非排 斥和控制。也就是说要接纳那个需要改变的部分，把它当成朋友，而非敌人来看待。”---《米娅快跑》
所谓的自控力，书中说到是自己控制自己，也就是我们常说的意志力。就像我一样，在前段时间刚刚加入了跑步群里，开始的时候每天都坚持跑步，不管早班晚班下班多晚，都要跑上一圈才过瘾。后来慢慢的从隔一天一次，到一周一次，再到后来两周一次，总是在最后的时候强迫自己去完成任务，已经忘了自己最初的想法。
今天看到这本书，突然感觉我是否也可以换个思维，不是每天都在强迫自己去完成目标，而是重新燃起对跑步的热情，或许这样，在奔跑的时候，感觉反而会更轻松。
记得前两天同事跟我说压力很大，不想干了，问她原因却是因为陈列。她告诉我说，每次抽完陈列区域以后，整个脑子都大了。
我想到了我在之前的店面时，因为没有接触过，也是什么都不懂，每到店长要求更换陈列和模特时，总是在逃避。可是后来慢慢接触，让自己融入进去以后，也很快就找到感觉。后来来到店面，每个人都有自己的陈列区域，慢慢的观察学习，我发现陈列也没有那么难。
这个时候我就已经接纳了它，而不再像之前一样排斥它，那么我就会愿意更了解它。直到现在，有时候也会觉得枯燥，每天守着这一亩三分地，可是当一面面板墙出来，一组组模特焕然一新的时候，那种心情只有自己实践了才会体会到。
每当遇到遇到瓶颈时，也不要选择逃避，“车到山前必有路，柳暗花明又一村”。先学会接纳，才能够成长。
