9/52每周复盘精进（2.24-3.1）：
1.听书、读书
听书：本周主要是听以前的，每天上下班路上反复听。
读书：电子书三本《做二休五：钱少事少的都市生存指南》、《极简女王：如何享受极简生活》、《零浪费生活》，这两本书都刷新了我的认知，让我发现了生活的另一种可能性，并且决定在今后的生活中实践起来。
2.写作
想写《做二休五：钱少事少的都市生存指南》书评，但水平不够，只写了1千字的读后感，
另外就是本周复盘和下周很重要。
工作小结、工作流程总结等随手写下的东西。
字数共计5000左右，但都没有很深入的思考和钻研，这是今后需要改善的地方。要想写作变现，甚至发展成为职业作家，必须要多读多思考多写，反复修改打磨文章，努力提升文笔。
007社群的每周一篇作业，现在已经养成了很好的习惯，每周交作业前几天就写好，先完成，再完美，提前几天写好，作业雨当天到点就直接发到群里并上传系统，就不会忘记了。
今后，在已经养成的好习惯基础上，更上一层楼，不仅要完成，还要提升写作质量，让文章可读性更强，让文章真正产生价值。
比如，本周作业是想写书评的，我大致参考了一下书评的模板，但没有深入钻研和思考，今后早做准备，提前列好大纲，按书评每一部分的要素，老老实实，认认真真，一条一条地把自己想表达的内容呈现出来。
3.锻炼
因为疫情关系，每天出门都尽可能缩短在外逗留时间，没有走路上下班。其实可以尝试在家锻炼，前天看到一个新闻，说一位大叔疫情期间，隔离在家还跑了100多公里，他就是每天在家里跑，从客厅到房间再到客厅这样跑。可见事上无难事，只怕有心人。
4.家庭
小宝最近在语言和运动方面都有大进步，会自己上下梯子，能爬上较高的大床，会开门了。
大宝还是天天看电视，每天吃饭洗澡都要叫很多遍，让人心烦。但是每天跟表哥表姐在一起玩的很乐呵，而且跟大孩子在一起，也能学到一些新东西，比如提前了解小学一二年级小学生（表哥二年级，表姐一年级）的学习情况等，这对她今年秋天升小学也是有益的。
奶奶自从换了智能手机后，玩手机越来越上瘾了，现在经常躺在沙发上玩手机。
某人吃饭睡觉才回家，无交流。
家里乱七八糟，杂物太多，而收纳空间太少。尤其娃的玩具太多，而且到处乱摆乱放，你刚收拾好，不到半天又给搞乱。周末终于鼓足勇气，把家里整理了一遍，虽然还是没能彻底根治乱病，但已改善了很多。
这周读了一本很颠覆我认知的书《零浪费生活》，这本书提倡不用塑料产品和各种一次性物品。如果今后真能认真践行零浪费生活，我发现，娃的玩具这块基本上可以省下90%的支出，因为玩的玩具绝大部分都是塑料做的。生活方面，如果也不买塑料包装的食品，支出基本上又能腰斩，最重要的是，再也不担心娃吃不健康的垃圾食品啦。这个生活理念很好，我也很认同，但要家人也接受并跟我一起践行，挑战还是很大的。
周六在家缝制了几个布袋子，根据《零浪费生活》一书的指导，今后购物含量买散装的，而不是塑料包装的，所以以后购物，就带着自己的布袋子去农贸市场称散装货，这样环保又省钱，很值得提倡。
我大致察看了一下我家里的物品，发现塑料产品几乎无处不在，如果拒绝塑料产品，都改用散装或自制的话，我的生活支出将大大减少。在一个零浪费生活公众号上，看到一组数据说，一个人按照零浪费生活之后，平均能节省40-50%的支出。
这让我看到了希望。虽然我现在对自己的婚姻非常不满意，但因为要还房贷、养两个孩子，一算帐，就不敢离婚了，怕离了婚一个人养不活两个孩子。虽然孩子爸爸对孩子有养育的义务，但现实中，离婚后不管孩子的爸爸比比皆是，我不敢冒这个险。
按零浪费生活的方式来过日子，基本上很少需要买食物以外的物品，清洁用品、洗漱用品都是自制的、衣服家具等都是二手的。要想成为一个零浪费生活践行者，需要一个适应和转变的过程。而且每个家庭情况不同，所以得根据自家情况，结合学来的知识，找到最适合自己的零浪费生活方式。
5.工作
本周办公室就我一人上班。因为疫情，小L因怀孕后申请在家办公了，主要工作都由我完成，不懂的就问小L. 其实一个人负责全部办公室工作，反面效率更高，而且不会拖延。周五下午完成本周所有工作，周末安心休假，不用像以前那样，有一项工作拖到下周，周末心里也不得安宁。
因为一个人全面负责办公室工作，所以本周进步也是最大的，以前不太懂的工作细节现在更加清楚了。而且本周开始写办公室及单位工作流程，现在只写了一个大概，今后在工作中完善，打算把这个写成一个小册子，以后，如果我离职了，接任我工作的同事，只要看这个小册子，就能明白怎样完成工作。
10/52下周很重要（3.2-3.8）：
1.听书、读书
要听的书已经下载好，每天上下班途中听。
读书就用微信读书，因为方便，随时随地都可以利用碎片时间阅读。
2.写作
听书笔记（好的观点和方法、感悟, 时间精力有限，简短写完即可)
日常感悟、书评
007作业：提前几天就写好，交作业当天，时间一到就尽早提交。点评作业当天一早就完成点评作业，已经连续两次都是准备晚上等小宝睡着后起来完成点评的，结果一不小心就睡着了，醒来已经是第二天，过了点评的日子了。切记！
3.锻炼
每周三次，每次半小时以上
4.家庭
践行零浪费生活。
5.工作
该做的事尽早做完，不拖延。
该跟其他人对接的，尽早沟通解决，不要因为害怕跟人社交而拖延。
拖延只会增加心理压力，损耗能量，降低效率。
