王爱丽 焦点网络中级五期 洛阳18—2—5持续分享第259天（春雪原创分享第393次）
今天晚上洛阳焦点团队首次读书会六点钟如期举行，参与的人数虽然不多 ，但是大家都感觉特别开心。早就期盼着这样的读书会，早就期盼着洛阳焦点人有相聚的时刻。非常感谢刘琳老师的推动，和所有的付出。也非常感谢今天晚上参加读书会的各位朋友。
独行快，众行远。团结就是力量。相信由大家共同参与的读书会，会给参与的每一位人带来更多的成长。
今天所读的内容虽然不多，但大家发言踊跃，通过大家对所读文段中词句的琢磨和相应生活实例的分享，我有不少的收获。
焦点 是一种短期治疗学派，它之所以受人广泛的注意和热烈的肯定，是因为它好用。应用焦点咨询技术给来访者咨询，带给来访者的伤害最小，摆脱问题困扰的历程也最短。因为焦点不关注来访者问题产生的原因，焦点主要关注问题的解决。来访者找焦点流派的咨询师做咨询， 更多感受到的是被赋能。
焦点深受后现代建构主义的影响，强调真实的主观建构论。“真实是一种发明 ，不是一种发现”。每个人所描述的真实 ，都是依照个人的生活经验，知识体系建构出来的，所谓的“真实”。
“1000个读者，就有1000个哈姆雷特”，同一件事， 不同的人，解读出来的结果不一样。由于每个人对于世界都有一套 一个人与文化为基础的“知识”，并且根据这种“知识”去做选择，因而人的世界是多元复杂的。
同一个意思，表达的方式不一样，对方的感受也不同， 收获的结果也不一样。一句话 把人说“笑”，一句话也能把人说“跳”。
改变语言，就能改变生活。每个人的生活，都是每个人用自己的语言建构出来的。
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