7月29日读书分享：《1.幸福从接纳开始》
接纳就是认清他本来的样子，能够分离与独立，更客观的看待对方与自己，统整的看待。接纳就是用一种客观的眼光去看待别人，给别人以信任的同时，我们也很有力量。我们的内心是平和的，平静的，并且能够调整自己的心态。把主导的力量还给别人而不是控制。无条件的接纳，而不是给别人定位。如果给别人定位，我们就对对方有了期待，如果期待得不到满足，就会引发失望与控制。不能打着爱的旗号去控制别人。了解对方的动机，看到对方表象背后的真实与爱，相信对方是在有限的范畴内做了最好的选择。
