2017年11月7日周二
身修家和 美丽中国
李琼 种子践行日记 第 77天
🔥服务众生：分享师父的《家长是构建和谐师生关系的使者》到家长群，谢谢师父，谢谢小美老师。分享武志红老师关于自证预言的心理学文章给大家。
🔥调伏身心：早上第49次站桩，站了半小时，前半段只感觉膝盖处发胀，后半段额头和后背开始冒汗，只是薄薄一层汗，跟随师父的指引，关注身体紧绷的双肩和膝盖，站完神清气爽。感恩师父！
🔥管好语言：多说赞美的话、鼓励的话。
🔥享受工作：在《英语流利说》上了34分钟的课程，看了两篇英文文章。继续不用上课的日子。听了一节班会课，就班主任的要求，谈了自己对这节班会课的看法，肯定的多，建议只有一点。
🔥自他交换：
🔥忆念空性：
🔥寂静冥想：
🔥依止胜利：依止上师，依止师父，依止正念。
🔥智慧感召：与班主任交流对班会课的看法，多肯定年轻的班主任。
🔥化缘布施：法布施、颜布施、言布施。
🔥带组天使：
🔥义工践行：
🔥经典诵持：早晨，诵读《发愿文》。
🔥家庭功课：晚上，与老公一起看《急诊室的医生》，喜欢看这部剧。因为从中看到了许多正能量的东西。特别喜欢王珞丹主演的江主任，她对病人有着不一般的人文关怀，她是百姓心目中理想医生的形象。从现在的文化宣传可以看出，中国正在关注宣扬正能量的方面，以前那种铺天盖地的负面新闻越来越少了。确实，不管现实如何，我们都要将视线多多聚集到正面的东西上面。
🔥脱瘾而出：没有整晚盯着手机了。写了一篇文章《开始，意味着新生》，还是要坚持写作。
🔥日行三善：多微笑；课被冲掉了，不抱怨；积极生活，影响周围人；与同事分享我的美食。
🔥感恩他人：感恩朋友的馈赠；感恩同事的信任与支持；感恩师父。
