最近有点抑郁,从来没有过这样的感受,到底我遭遇了什么吗?手术后康复得挺好啊,虽然脚有些许不便,至于抑郁吗?
内心挣扎着,脑海里像放电影一样过滤着我身边信任的朋友。心理咨询吗?没有那资本。自己慢慢调整吗?似乎效果奇差。什么风风雨雨没有经历过?不也走过来了!
还是一片迷茫、焦虑、烦躁、恐惧。觉察是最重要的,总不能一直这样,会出大事啊。终于有一天,想起了两位朋友——一位服务过生命热线,一位正在服务心声热线的朋友!对了,就请心声热线的朋友吧!
一位慈悲的佛家弟子,在通过两个小时的谈话中逐渐意识到,原来痛苦源自三个方面。迷雾拔掉,重见光明!
感恩您,我的朋友!
我会在这个美好的世界里慢慢等!