53岁冻龄女神，与儿子似情侣：自律的人生有多爽？

不知你之前是否知道，有一位河南健身女神名叫刘叶琳，按照之前的报道，她今年已经53岁了。她用运动造就的傲人身材，与实际年龄无关的逆天美颜，在网络上爆红。

刘叶琳是河南信阳人，因为喜好运动，她有近20年的泳龄，还是冬泳爱好者，曾经成功横渡成功横渡马六甲海峡、长江、黄河和汉江。

下图是刘叶琳和儿子的照片，因为不老的容颜，她和儿子走在一起经常被其他人认为是情侣。

几十年如一日的健身、游泳，让她拥有着“不老女神”、“冻龄女神”、“超级辣妈”等称号。父母给了我们健康的身体，但完美的身材还需要我们自己去雕刻。

50多岁的刘叶琳参加各种节目，获得健身达人称号，去世界各地游玩......自律给她的生活带来了无数种可能。

人这辈子，说长也长，说短也短。每个人都有选择自己生活方式的权利，但不同的选择也会带来不同的人生。

你可以选择毫无顾忌、随心所欲地生活，每天各种垃圾食品、外卖堆满了屋子，没有任何兴趣爱好，每天得过且过。

你也可以选择有规律的生活，坚持早起锻炼，吃健康的食物，控制体重，有正确的规划，认真工作，每天读书，保持家里清洁。

两种生活方式的结果可想而知，选择权在您手中。

自律，就是一种自我塑造，你用珍爱自己的力量塑造出的优雅，像一件艺术品般散发出迷人的光芒，沉默无语也会被别人奉若珍宝。

你努力活出了自身的社会价值，你的梦想和你的事业才不会成为你的负累，最终成为你个人品质的保证。

一个人有多自律，人生就有多美好。