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重点：

1.将先验观念抛在一边

先验观念是先前对问题形成的信念和态度。除非你将这些先验观念抛在一边，否则，你倾听到的内容几乎必然会受到已有信念的影响产生偏差。

2.关注信息

当检查过先验观念后，你的意识或许已经不再关注讲话者说了什么内容。此时你可能已经只系设计好了反驳，但这个反驳可能真的不适合讲话左手讲的内容只是和你主观上认为对方所说的内容，此外，如果你在设计反驳的同时继续关注对方说了什么事，你或许能得到必要的理解，构建一个真正的反驳。

3.确定核心观念和支持信息

第三步要回答以下这些问题：讲话者说吃的观念是什么，为什么他只有这种观念，回答这些问题的最好方法，是录下陈述根据理解的需要回放录音

4.评价信息，并表达你的判断