回顾2019牟艳的经历,成就
1,完成简书15万字,一共230篇
2,感恩日记430天
3,摘抄每日金句1042天
4,坚持主播的孵化打卡115天
5,学习普通话知识一百天
6,喜玛拉雅达v6,录音节目152期
7,健身30次
回顾过去2019年,一如继往的坚持与自律。有过痛苦,挣扎,快乐,开心。。。。新年新气象,活在当下多去总结,反思,觉察!好好照顾自己爱自己,投资自己!
牟艳2020新年目标
1,简书25万字
2,体重保持102斤
3,阅读十本书,喜玛拉雅平台购买的音频
4,存钱2万至少
5,拍艺术照一组
6,健身房60次至少
7,定期身体检查
8,挑战晨跑100天
9,为自己购买心仪黄金耳环,一个500元以上好看的提包。
10,留头发齐肩!