谢谢主动联系我的你

“周末约不约?”

“啊啊啊!你来北京啦?”

秒回的微信消息之后,噼里啪啦地蹦出好几条表达振奋的语气词,以及迅雷不及掩耳之势的语音聊天请求。

“对呀,我来北京了!新工作~”

“啊啊啊啊啊啊啊!”

电话那头传来抑制不住的欢喜声,熟悉的清脆又明亮。

我哈哈笑着,一边握着手机,一边长按着手机的音量减小键。虽然看不到她的样子。但是感觉我的手机都要随着她的叫喊声跳到天花板上。

“你是不是都要跳起来啦?”

“是啊是啊,我舍友都被我给吓跑了!”

要不是她先在微信上主动勾搭我,拖延症的我还想拖到周末前再告诉她这个消息再约。

交友&自我和解

那是种什么感觉呢?

是甜蜜、温暖,心头还会涌上一丝感动的那种。

有人说,交友不能贪多,知己两三便可知足。而对此时此刻,我想,对我来说,能遇上知己一二,已是何其幸运。

好久没联系,再聊,仍旧是温暖拂面。

不知道从何时开始,好像变得越来越会享受独处的时光,不再是那个在十四岁的雨季里因孤单而落寞不已的伤怀少女,丢失友情就像丢失氧气。

而在交友问题上,也变得越来越被动,一个人在走路上,带起的风都充满了疏离感。

童年时的热闹欢腾中,离不开朋友,少年时的微妙懵懂中,学会接受朋友的离开,青年时的理性探路中,对待友情的来去会相信缘分,相信同频率的人百转千回后也会聚在一起,相信友情以及爱情都是世上强求不得的事物。

于是慢慢习得独处的能力,并体会到它对自己成长的滋养,但也仍在努力学习如何全然接受原本的自己。

当然,这也是一个偶尔自我怀疑的过程,不确定这种疏离感是否是有必要被“改善”的状态。

但它的形成连接着我的过往经历,路过我的儿时和青春。一些故事和当时的情绪,如同化学反应般地形成了一种独特的元素,在我自己这个多彩大烧杯里,有时浮现,有时沉淀。如果具体一点,它应该是丝雾的样子,淡蓝色。如果要配乐,那就配布鲁斯蓝调音乐。

这不意味着我是蓝色的,我依旧是多彩的。在自我怀疑后,最终选择与之和解,如同接受并感谢往事,并愿意去增添新的元素去调和出一个更坦然舒展的自己。

找回并接受原本的自我

每每遇到一颗真诚向我靠近的心,彼时的情绪中,除了欣喜,竟包含了感激。如果适逢我处于情绪低谷,整个人变得很“丧”的时候,甚至会受宠若惊地想,这样被动的我,还能够拥有这样的情谊呢。就像角落里一支无名的小野花,或者狗尾巴草,被人双手捧起,种进美丽的花盆悉心栽培。

而有时,社交模式启动,又能很快融入热闹与人群当中,每每这时候我都会觉得,人到底是群居动物,到底是排斥孤单的。

生活中有很多这样的人吧,他们大多天生感情细腻敏感,有着丰富的神经末梢,偏内向性格特质,比起向外的交际拓展,更注重向内的自我精神成长。不热衷交际,但对于他人的一份真诚的热情,能有同样真诚的回应,甚至饱含热泪。

不主动,很多人说是因为怕打扰别人,或者,怕被拒绝和失去。

不过人是很复杂的动物,人的性格状态在一定范围内是处于变化之中的,无论外在的社交型自我怎样变化,内在确实已经形成了一种独特的心性模式和气质风格。

但交朋友这件事,还是很大程度上掌握在自己手里。不论怎样的高冷气质,只要是不完全排斥人群的人,总会有遇到友情的机会。

除了命运之手的安排外,我的友情大多都是因为一段时间激昂地融入人群的活动中获得的。比如在大学期间风风火火参加的学生社团中,遇见了最好的友谊。这被我认为是加入社团最值得的事。

融入人群之中的我又是为了什么呢?也许是为了消减莫名的自卑感而在人群中寻求认可吗?也许是为了缓解社交焦虑而在烟火气里寻找自己的社会角色吗?未可知,也许是别的。

心理学家分析人的时候,总有算命般一针见血的评判,但我想这也是摘取大样本中相对具有代表性的因素,尤其是心理类的畅销书,只能解一处疑难。每个个体是不同的,往往正是那些细枝末节的、很玄的东西,构成了完整和独特的自己。

所以总有一些自己难解的甚至不易察觉心理症结,总有一些在与世界、他人以及自己相处的过程中冷不防出现的卡带似的不适。提醒着我们的特殊性和局限性,提醒着我们有着凡夫俗子的肉身。也正因为这样,我们如同朝圣的信徒般向往着,如同永动机般地不停奔跑着,为了突破局限,成为一个心中永远安定充实的信徒,和一个永远不会停歇的永动机。

但原本的自我应当是自由舒展的,没有时刻紧张的神经和忐忑的焦虑。正确的途径,是找到并接受原本的自我。

谢谢主动联系我的你

在人的低谷时期,会充满受挫感和自卑感,而这种自卑感又会加重社交焦虑感。

今天看到这么一句话,人人都有自卑的自我,这是正常的,但良性的自卑,不是跟别人比,而是跟理想中的自己比。

自我鉴定后,我发现这些年,我一直处于所谓良性的自卑中,虽然良性,但它毕竟是自卑。虽然不是癌,但毕竟割了好。

于是我尝试割掉这种良性自卑,停止不同的自我之间的斗争。有时候是方法不对,有时候以失败告终。

不过我有自己的精神胜利法,我认为自己曾经烂漫,后来左倾,再后来右倾,我相信我的成长路径像一个闭环,或者弹簧,或者被一点点校准的仪器,我最终还会回到初始的原点,并在小范围内稳定地存在,找回原本的自我,并带着更成熟的心性。

是时候了。

而这个时候,谢谢,谢谢主动联系我的你,你们。感谢命运,没有让我们在时光的荒原里彻底走散。

愿友谊万万岁,愿我们都能活得自在,坦然向阳,如同葵花。

end
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