每个人都有自己修行的法门，不管你用什么方法，画画也好、写字也好，卤肉也好、炒菜也好、聚精会神地拉屎也好。
如果你全神贯注、聚精会神的做一件事情，一定会找到这样的感觉：宇宙和你在一起，时间像水一样慢慢流过你的身体。
当你真正的投入到那个领域，你没有一个念头的多余，万籁寂静，与天地同齐，那种高潮和幸福感不是外人能够得到的。
如果人生只有一天，你会怎么过？你会好好吃个早餐，然后好好谈个恋爱，听喜欢的音乐，如果只有一天，一定不会加班到12点吧。如果做的是自己不喜欢的，就不要加班，如果是自己喜欢的，就不叫加班。做自己喜欢的事，那一刹那间，也是你与世界同步的过程。
（梁冬）
