丢掉心中的“委屈感”

在生活中,我们从小到大,有谁没经历过委屈?

觉得父母偏心时会感到委屈,上学读书时觉得被同窗冷落孤立会委屈,步入社会工作后,被领导批评会委屈,尤其亲密关系中,会因另一半的漠然感到伤害与委屈……

但其实有些时候,适当丢掉这些“委屈感”生活可能会更顺!

有些时候,一个人的“委屈感”,往往是一种愤怒情绪的表达,因为感到愤怒,但直接的愤怒情绪表达出来,反而会让自己处于劣势,于是选择用“委屈”来表达,因为这样的局面会对自己更有利,会更容易博取大家的同情与理解。

更有些时候,一个人的“委屈感”,往往是和另一个人的“内疚感”要对应的,如果一位母亲觉得在家庭关系中都是为了孩子才这么委屈求全才这么隐忍受苦,那孩子就会觉得对不起母亲,在母亲面前会有内疚感,会希望其他方面表现突出或顺从母亲,来宽慰母亲弥补母亲。

但理性的想,如果“委屈感”真的只是一种希望被看到的一种表达方式,那么适当抛开这些委屈感,是不是会让自己的人生更顺一些?

生活中多少人长期让自己陷于“委屈感”的情绪里,内耗自身,又绑架他人,其实或许自己局限在自己的思维里罢了。

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