养育“运动渣”孩子的小确幸

自从上小学以来,孩子的运动成了我最头疼的问题。虽然经过一个多月训练她已经从不会跳绳到一分钟能跳二三十个,但因为手部用力过度、甩绳姿势不标准、跳起过度用力等问题一直无法上升到更好水平。

对于一个从小各项运动都拿100分的妈妈来说心中有一千个疑问“怎么运动这么差”。向体育老师请教后今晚开始给她练习隔空甩绳,刚开始节奏完全不对,于是一遍遍给她示范,从三个能在节奏上一直进步到十多个,每次进步我都及时说“哇,你有进步了3个”、“哇,这次连续二十个能节奏一致了”。

于是开始练跳绳,虽然初步掌握了甩绳动作,到做到甩绳和跳起她又需要重新找到感觉。刚开始非常挫败,一个都跳不过,好不容易跳过一个,我留意到是因为膝盖过度弯曲,于是拍摄视频慢镜头给她分析。终于,成功了,连续跳了两个,我们一起欢呼,孩子说“妈妈,我还要练习”,这时她已经大汗淋漓,练习了20分钟。接着又是很多次跳不过,我说“加油,妈妈看到你还差半只脚就跳过去了”,孩子笑了,继续练习,第二次成功了,我们又一起欢呼,她说“妈妈,我要练够20次连续跳两个”,我说“好,你一定可以的”。她真的做到了,她问“妈妈,我能连续跳3个吗”我说“可以的,你看刚开始一个都跳不过对吗?但你很坚持,很努力,所以成功了”,她又笑了继续练习,成功了!3次!我们抱在一起欢呼,她说“我做到了,我做到了”。看着她一遍遍尝试,一点点进步,突然发现,如果没有这段经历,或许我们就无法知道她有多么坚强、多么努力。

洗澡前她说“妈妈,明天我把绳子带到体育公园,继续练习”。谢谢你,我的女儿,让我看到你的坚韧。我们一起努力,享受前进的每一步。

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