什么是本能？
本能是我们与生俱来的，无需要学习的天生的能力，是人最深层次的欲望。是推动个体行为的原动力。本能含有巨大能量。
有队父子在旅行中不幸遇到车祸，父亲从车里爬出来儿子却被压在车子下面，当时父亲为了救儿子义无反顾徒手搬起了汽车，把儿子从车下救了出来。警察赶到时都震惊了惊讶于一个人怎么能爆发出这么强大的能量。事后让这位父亲从新试一次能不能抬起，实验结果是这位父亲和其他普通人力量其实差不多所以第二次根本抬不动。
从这个案例中我们不难看出我们人有无限的潜力，但一定是要一个方法或者在欲望特别强烈的时候才能开启，并使用我们这一巨大能量。在《本能》这本书中作者分享激发潜能的方法。
一 用梦想激发我们的本能。
一个人的本能使用的越多，越得当就越容易成功。就比如跑步你一开始觉得跑一公里很难，当你跑了3天的一公里之后去挑战跑2公里你就会发现 1公里小意思。就想你当你觉得一件事难的时候你去挑战并跨过它你就会发现其实以没有那么难。但你在这段过程中会收获一段宝贵的成长。
当我们有了一个强烈的目标，你只需要发挥你的想象完成的目标时的喜悦
然后激发你完成这个目标的欲望，激发出你的本能
然后勇敢 大胆的去行动 。
二 打造自己实现梦想的能力，重塑自我
1 勇敢每个人都有梦想，但却只有极少数人实现了出现在金字塔顶端成功是属于勇敢踏出脚步，不具失败，勇敢前行的人。
2 积极可以打败所有人性的弱点，积极本身就具有能量。
3 行动大树最开始以是一颗小小的种子，在从种子成长能大树需要细心的呵护浇灌施肥而这个过程我简称为行动你不去行动一切都是空想种子还是种子
三 跳出自己的舒适区，去突破自我 享受逆境。坚持自己坚持的。
自己不会的总想着是危险的事情，而危险往往伴随着机遇。肯德基创始人开始尝试卖炸鸡配方的时候推销失败了1009次才能功，最后才有了家喻户晓的肯德基。所以当我们做件是尝试了3次就想放弃不如问问自己如果放弃了自己会失去什么，如果坚持了会得到什么想要得到的更多还是能接受失败就这样了如果不能接受那就去坚持不断的改进直达成功。相信相信的力量。
总结：
人生是趟旅程，我们每天都在学习进步学会拥抱人生，拥抱成长中的疼痛 因为这也是生活的一部分。破碎的罐子以能折射出光芒，我们都多多少少有些残缺，有时候正是残缺将我们点燃。
但是只有我们认识到自己需要改变时，我们才能开始成长。
从今天开始让我们独一无二历险就此开始，我们一起加油
相互赋能 ，想一起成长的可以私聊 。我们相互陪伴成为更好的自己。一起加油！
