感恩日记78
2020年3月18日 星期三 天气：阴
从周梵直播间回来，听到刘英老师分享雪云的感恩日记和雪云的一些经历。今天早上醒来，我就看到雪云相继发的两篇日记，其中一篇是写给母亲的信。读完心情很复杂，有许多话想表达，但是，我只回复了一句“天下没有不好的妈妈”。今晚听完老师分享后，我回复“与妈妈连接，爱已经在移动，一切会越来越好。祝福您，感恩您！”家排的魅力，不如说是人性的魅力。无论多么苦难的人生，在此，都会找到答案。加入这个感恩群，不仅是雪云的幸运，也是我们每一个人的幸运。感恩命运，让我们经历了苦难，也让我们走向新生；让我们感受苦难，也让我们走向觉醒。人生，就是一面苦难，一面觉醒。感恩雪云的允许与敞开，让我们感受她和她的家族命运的沉重，也看到我和我的家族的命运与沉重。感恩，自己的这一份看见，更坚定自己改变的力量。我们家族的命运也许我们无法改变，但是，我们还有一个小小的许可，那就是改变自己。
感恩自己的一份用心和一份允许。明天一模考试，今天我继续讲学生的作文。周一留的作文，其实，我开始是非常不满意的，毕竟刚刚讲完的知识点，学生就忘了，而且，相似的知识点有混淆。比如：演讲稿、倡议书、书信格式的混淆。今天的允许来自一份成长。过去我会评判说，才学完就忘，一点不长记性。也可能自嘲的说：学生不犯错误，要老师干嘛！感恩今天的一份真正的看到和一份读到，让我知道什么是真正的一份允许和接纳。今天在群里看到好久不现身的段琦老师，他问大家一个问题，为什么我们会希望孩子学习自觉。归根究底是源于自己的一份自私。因为我们期待什么，本质源于我们期望从中“获利”，省事，有了自己的时间，不用烦恼，还可以夸耀。真是外面没有别人，只有自己。还有周梵老师今天直播课分享的“为什么我们会讨好别人”，源于内心的恐惧和想“获利”，今天给书屋读书读到“你会成为你相信的样子”，你的一份相信和坚定，能提升你的能量。因为事情成功，不在做事的负责、坚持和方法，而是你做这件事所持有的能量，你是享受这个过程，还是焦虑这个责任。
以前做班主任，用别人的评价是极其负责任，但是，鞋穿在自己脚上，只有自己知道舒不舒服。从内心来讲，感受更多的是自己的责任，伴随的是付出、牺牲，对学生的成绩、行为的焦虑和对家人尤其是对自己孩子的愧疚。虽然获得了一些荣誉，但是，我感受不到一份荣耀和幸福，有时甚至感到是一份耻辱，因为当下亲眼看到自己的孩子学习的无力和不快乐，因为十年后自己失去了健康，因为自己的家庭没有和谐和相亲相爱。你是感受到一份职责，还是享受这个过程，你的能量状态，决定了你的生命的状态。真正的一份允许，是建立在破解自己的人格与生命模式，时时感受到一份临在。这个假期，时时觉察自己，提醒放下让自己不舒服的感觉，并允许它们来到，不自责，不怨人，去感受一份临在的舒爽和惬意。
就像以前，有人对我感谢，如果我的心扉没有敞开，而是感受到一份虚情假意或者鄙视，那么，再真诚的感谢，我也没有收到。就像花开在眼前，而我视而不见，那么，再美好的生活，我也感受不到。所以，毕淑敏的《提醒幸福》，今天，我才懂得。
今天喝申时茶，我选择了金骏眉，我喜欢每一份茶带给我的不同感受。我换上茶服，打开巫娜的古琴音乐《和净清寂》。正襟危坐，微闭双目，冥想中观想身体的自上而下一点点的放松，感受到颈部的正位，后背的安适到足底的温热……观想爷爷奶奶、姥姥姥爷、爸爸妈妈、姐姐……他们都眼角嘴角含笑……喝茶，感受每一杯的热度，感受一份清香、淡然和喜悦。
感受乐者手指在七弦的拨动，感受音乐从七弦中流淌，感受家里大大的鱼缸发出来的真实清晰的流水的声音，观想鱼儿的自由自在……静静地喝茶，喝的就是一份清寂的心情。结束时，看了一眼，播放到的音乐名为《侘寂之境》。
感恩人：韩春萍
