年轻的时候，觉得自己身材还不错。中年的时候，也还不错。五十左右就猛涨了！最高峰都到了七十公斤左右，走路喘，脚步总比大脑预计的慢几拍。这真不符合性子急的我的节奏，要减肥了！
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朋友们有反对的，说是么年纪了？听其自然吧！有道理啊！也有说，应该减了，三高了就不好了！更有道理啊！
减减看吧。四年级组的老师有不少减肥的，还把减肥计划贴墙上了！我去他们组拍下他们的计划，大同小异地跟着，效果好！一个月减了四斤，两个月共减七斤。后来因为什么就放松警惕了，体重就时涨时落，减肥的想法一直没有改变。
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退休后也想要减，但是带孩子是一件辛苦的事，小宝宝要抱要背，都要有力气，以后再说吧！今年过年有一个多月可以待在家里，心里想:来个七天辟谷吧，应该可以减不少！
从温暖的南方回到湖北，好冷啊！车上的空调也冷，车上的那个晚上就感冒了，幸亏带了感冒药，口干，胸闷，呼吸不畅，回家后还是这样，吃了药，好一些。可是这个时候还要辟谷吗？还是先保命吧！先吃点好的，增强点免疫力，战胜感冒再说。
总觉得自己是个意志不坚强的人，不能把自己的计划进行到底！所以我的人生只能这样平庸，平凡，平淡。尽管这样我还是喜欢那些为了目标坚持不懈的人，还是喜欢那些遇到困难不屈不饶的人，喜欢那些面临挫折愈挫愈勇的人！
哎！肥还是要减的。明天的喜宴去不去呢？不知道！
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