阿胶的功效强大，很多人把它当灵丹妙药了，认为只要吃上几天脸蛋就会白里透红，身体的毛病会跑光光。如果吃了一段时间效果不明显，就会认为阿胶糕没有效果。
大家要明白的一个概念就是，阿胶糕它是保养品，属于食疗范畴，要有个过程，就跟我们平时吃饭喝水护肤一样，把它当成生活中的一部分，不急功近利，效果往往会更好。
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那吃阿胶糕多久能见效呢？
这个得具体问题具体分析。症状不一样，体质不一样，肠胃吸收不一样，取得的效果也不一样。所以，不能一概而论，一般来说可以分为以下几个方面。
食用1~3个月后
可改善痛经
改善月经不调
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贫血症状也有改善
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体质变得更好一些了
食用6个月后
体质明显更好了
不容易感冒生病了
睡眠、精力、气色明显好转
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食用一年后
抗病能力比一般人强
身体各系统机能增强
慢性疾病症状有改善
睡得好，精气神足
气色好，年轻态
长期坚持食用
别人快速老去，而你优雅地慢慢变老
身体好，没有乱七八糟的各种老年病
到老了，很可能收获一头乌黑的秀发
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