罗书萍 焦点网络四期 周口项城 坚持分享第455天2018.06.05周二
第26次约练有感
中七学习我能收获什么呢，无论怎样也要挑战一下自我的恐惧心理，抱着学习的心约到C老师和Z老师，因为两位老师都很优秀，这次咨询给我带来了巨大变化。
法无定法，适合就是最好的。对于咨询中的目标，资源，一小步，一定会在每次咨询都出现吗？这就好比教师上课，什么是一节好课呢？针对这个问题我还问了总校的主任，他的回答是没有绝对意义上的好课，这多半是在给我鼓劲。
图片发自简书App
在这次约练中我感悟颇多。
尊重和相信:
1.无论怎样尊重来访者的选择。尊重来访者还包括，观察员作为亲友团来参与访谈，来进行咨询，尊重自己的地方，把自己的感受正确表达出来。当我完全放松之后，积极参与讨论环节，不由自主的又接着问来访者此刻可以给自己的状态打几分，怎样得来的，具体时间安排，可以怎样做，做了之后怎样的心情，当我听到她说会感到踏实，我们谈话结束，她是一位学以致用的优秀老师，观察员这句话真的给来访者最高赋能，出现这样的感觉，会让今后的学习有了一个大飞跃的转变。确实，经过详细探讨，有一大团转变成一小团大而化之，正如来访者所说，大框架清晰描绘出来了，有方向感了。
讨论当来访者有情绪时，不要打断他，适当时候把他拉到正向上来，往美好愿景上引。
具体化到位:观察员的具体化到位，贴的紧，问话很专业。
当来访者要答案时，进入访谈是否会好一些呢？（有待解决，我也迷糊。）
2.相信来访者是自带答案来的。
总结，整个环节相对完整，观察员很会总结，约练仪式化，咨询完整。
我的感悟，意外收到的是，磨练了我的耐心，考验了我的心理恐惧感。约练继续，行动带来感悟。
别样约练别样情，焦点路上手牵手。
感谢您们。
