前两天舍友嘴里上火，满嘴白泡，过来问我吃点啥，我递过一把金银花：泡水喝，一壶即可。

舍友最近饭局很多，四处嗨食，从街边小吃到百年老店，相比起来，食堂难吃的饭菜倒是也有好处：清汤寡水不上火。

中医认为，人体内阴阳失衡，当阳大于阴时，便会上火。阳主动，阴主静。上火的人往往有时会心烦意乱，不能静心，浑身燥热，老话说的好：心静自然凉，怕也是一样的道理。

最近比较火的是电影《我不是药神》的上映。其中，被观众讨论最多的，就是其中的演员王传君。

说起王传君，大部分人对于他的印象还停留在《爱情公寓》里那个画漫画的日本人关谷神奇。说实话，比起当时的陈赫，娄艺潇以及孙艺洲来说，王传君饰演的关谷一角，只能算是其中的配菜。但是，在后来他关于王家卫摆渡人的那句“我不喜欢”以及在《罗曼蒂克消亡史》中饰演的打手一角，都让人不得不深深佩服起这名演员。为什么？

不浮躁。

演员这个行业，用声色犬马来形容绝不为过，诱惑太多，往往是一旦被人了解被人关注，就由不得自身了：只要有热度，都去蹭；只要被关注，正面新闻负面新闻都可以；只要能引起争议，这波操作就不亏。很多人说，到了哪个位置，到了那个层次，有些事，就由不得你了。

是啊，很多人，放不下。有了名，有了利，已经得到的，就不愿意再放下，是由不得自己吗？怕是由得舍不得啊。

这个社会，是一个信息爆炸的社会，人人都在追求着一种简单而又易达的快感及成就：喜欢刷微博的人多，喜欢看书的人少；喜欢聚在一起打牌聊天的人多，喜欢独自思考的人少；喜欢在网络上喷人的人多，喜欢自己写字的人少；喜欢水论文的人多，喜欢认真科研的人少。

浮躁。

其实，很多人都知道自己真正想要的东西是什么，但是，自己真正想要的，往往不会是轻易能达成的。你不费吹灰之力就能做到的，往往不会带给你丝毫的成就感。比如学习，比如减肥。我们都知道好好学习能带来什么，也都了解无数减肥成功的案例。但真当路在脚下需要风雨兼程的时候，我们往往都会怂：因为想象的困难大于内心的执着。

当有一种东西可以让我们陷入短暂的成就感时，我们便会陷入其中无法自拔：游戏，综艺，动漫，美食......这种能够带来短暂快感的东西充斥了当今的社会，仿佛是吃进肚里那大鱼大肉，久而久之，这社会便浮躁了，这时代便上火了。

人上火带来的是口中的燎泡，时代上火往往带给我们的是某些价值观的扭曲：少数人畸形的成功使不能静下来思考的社会盲目的追求，趋从。为了外表很多人整容，为了出名很多人出丑，为了不学习很多孩子想退学从事电竞，为了评职称很多人科研造假......

反正有人这样成功了，我为什么不能成功？

这背后，是幸存者偏差带来的客观评价失衡，用句典型的老话说：光见贼吃肉，不见贼挨揍。所有的名与利，都滴着当事人的辛酸与泪水：明星有着当年不红住地下室的经历；体育明星为了保持竞技状态要数十年如一日的锻炼，在大赛时承受着巨大的心理压力；科学家有研究不顺利时无数次放弃及挫败的体验。

我始终相信，任何成功的背后，都蕴含着人类无差别的付出，我们现在看到的成功，都是被刻意扭曲后的成功：夸大其简易性或者易达性，原因很简单：困难的东西是我们天生排斥的。

演员要想演出好角色，需要深入角色的内心，体会角色的经历，不断的锤炼自己的演技才可达到：有的演技派演员，为了演一个角色，能陷入角色的性格中长久不能跳出。同样，任何成功想要达成，都需要一个坚定的信念来支撑自己无数的拼搏及失败。就像那句著名的歌词：没有人能随随便便成功。

人上火，喝药即可；时代上火，需要的是更多理性冷静思考的人，用自己踏实努力的成功，为这个时代，降火。