一、学习时间

1.学习时间并不是越长越好，学习效果真正取决于你的有效学习时间。

2.学习时间你是无法掌控的，制定学习计划无用，管理好自己的注意力才是关键。

3.让你的书再薄点，书中的内容不全是重要的，你需要学的是其中的关键部分。

4.怎么解决拖延症的问题，立刻马上开始你想做的事情，一分钟都不要耽搁。

二、学习方法

1.如何提高你的注意力，排除掉任何可以干扰你注意力的因素，不要高估自己的自控力。

2.如何提高记忆力，用自己的熟悉的语言逻辑去记忆大量的文字。

3.混合学习，多学科的交叉学习，有助与大脑休息，缓解大脑疲劳。

4.教是最好的学，能否清晰的表达出你学过的内容，并且讲出来让别人听懂，用这招可以最快的检验你的学习成果。

5.刻意练习，把你需要补强的地方单独拆分出来，然后集中进行训练。

6.框架思维，把知识精简化，系统化的及其有效的方法。

7.直奔结果，你想达到什么目的，直接就从那个地方开始学，直接奔向目的地。