1、感恩日记。
感恩天红姐给我分析直播心得。新的一年，加油突破。
感恩妈妈。75岁的妈妈能把自己照顾的挺好，不要我担心。
感恩自己身强体壮。感恩岁月静好。
感恩所有默默为社会和人类付出的人，感恩为大家创造和平生活环境的人。
内心有了感恩，才会更加珍惜拥有。我们享受着别人付出所创造的一切，内心也更愿意为别人付出。 愿这个世界有更多的美好，愿有更多的人去创造更多的美好。
想起一个故事，是描述天堂和地狱的区别。地狱里鬼哭狼嚎，所有的恶鬼拿着一个很长的勺子给自己弄吃的。可是勺子实在太长，舀起的食物怎么也送不到自己的嘴边。所有的鬼都饿得瘦骨嶙峋，哀嚎遍地，奄奄一息。而天堂里的那些鬼，虽然同样拿着很长的勺子弄吃的。但是他们却把食物送到对方的嘴里，而不是自己的嘴里。结果是所有的鬼都吃得很饱，红光满面，大家内心互相感激和微笑，一派喜气洋洋的场景。如果所有的人多为别人着想，这个世界就是天堂。
2、成就事件。
论语课程学习听课。吾日三省吾身，每天反省自己的做事、做人和学习。
晚上睡觉前听女儿分享一个小故事。小故事中有大道理。听她分享心得。
3、今日启发。
学习是个积累的过程。别人很容易做到的事情，自己却很难做到。并不是自己特别的笨，而是没有看到别人直播侃侃而谈的背后，是很多辛勤的付出和积累。所以我要脚踏实地，持续专注于一件事。新的一年，提升专注力和寻找更多的心灵时刻是我的首要任务。
4、明日计划。
微信读书打卡一小时。
朗读二十分钟。
论语课程回听。
