感恩父母的养育之恩。感恩列祖列宗福德深厚、护佑加持。感恩十方贤圣、上师、指导灵慈悲引领、明灯指路。坚持早睡早起第578天。改变命运从改变负面的行为、语言、思维开始，从早起的黎明开始，从为家人做健康早餐开始，满满的爱和能量都体现在一碗粥、一碟菜中。感恩我的家人让我种下强大的种子。
第四次为宋慧雲小朋友捐助善款，并且转发到朋友圈。持续的关注她，发现她筹集的治疗费还远远不够，我希望自己的绵薄之力能够帮助她尽快筹集到足够的费用，及时得到有效的治疗。祈愿更多的爱心人士伸出援助之手，救助这个小女孩于危难之中。感恩我的好友、同事、同学都纷纷献出一份爱心。
感恩今天天气晴好，春天已经绽放枝头，给人带来温暖和希望。
感恩小区购物平台的负责人，对顾客尽心尽责，挨家挨户送货上门，祈愿她收入丰厚、家庭和睦幸福。
感恩自己利用碎片时间学习，现在网络这么发达，各种学习平台和工具都方便好用，不能辜负了这大好的时光，逝去的光阴永远都不可能再回来，唯有把握每一个当下，不虚度、不放纵。
分别给母亲和爱人打了电话，链接亲情、传递温暖和关爱，心里想着亲人和被亲人牵挂都是幸福的事情。感恩我的家人们。
感恩儿媳做晚餐，儿子洗碗。感恩小夫妻俩恩爱和睦。
把一直以来种下的好种子获得的力量回向给所有众生，祈愿所有的生命平安、快乐、喜悦、丰盛。
把今天种下的好种子获得的力量回向给我的业力伙伴文淼老师、我的家人及全宇宙众生，祈愿所有人离苦得乐，拥有健康的身体、温馨舒适的住房、稳定倍增的财富收入和圆满幸福的亲密关系，祈愿所有的生命美丽绽放。
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