早餐给予我们一天开始之时重要的能量,工作日的早餐尤为重要,匆忙的早晨哪里还有时间去准备早餐,很多时候也就随便买点吃了,公司单位有食堂供应早餐的,甭管供应什么了,且吃且珍惜吧。
今天兔子和大家分享的是可以在晚上准备的早餐——香菇鸡肉粥。
是的,兔子很爱自己做好吃的。
[食材准备]
1、鸡胸肉一块
2、大米
3、鲜香菇若干
4、小葱、生姜、料酒、糖、盐、鸡精、黑胡椒
5、生粉(芡粉)
[煮粥步骤]
1、大米洗净放入锅中加水煮。这个步骤和我们平时煮白米粥一样,不过需要加点姜丝,为了一会去鸡肉的腥味。鲜香菇、鸡胸肉切片备用。
2、鸡胸肉加入2勺料酒、少许盐、黑胡椒粉、芡粉拌匀腌制10分钟。
3、葱姜切好备用。
4、待锅中米粥煮至粘稠时先加入腌制好的鸡胸肉,待鸡胸肉煮熟后加入鲜香菇片和小葱、少许糖和盐,比较喜欢黑胡椒的味道,所以在这里又加了点胡椒粉,这个完全根据自己口味添加。
5、盖上锅盖焖煮5分钟就可以了。焖煮时间不可过长,鸡肉会不那么滑嫩。
这一碗元气满满的香菇鸡肉粥,可以作为宵夜,也可以在第二天早晨起来加热后作为早餐。