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最近挺焦虑,温水煮青蛙的感觉让我觉得很是不安,总在不经意间叹气。正因为过份操虑,引起胃肠功能紊乱,还常头疼,偏头痛。
那天医生和我说,再这样不调整心态,会得抑郁症的。我还笑着说,像我这么要强的人,怎么可能呢?这一次的肠胃不适,整整折腾了我十天左右。现在不敢掉以轻心,听医生的,好好调整自己。不要事业没弄起来,人却先垮了。
心里的欲望太大了,超过了自己的能力,还没走好每一步,心里的欲望蓝图就已张开翅膀想要飞翔,飞得越高,摔得越重。凡事不要着急,不要逼自己。慢慢来!
多从自身找原因,改变自己,少抱怨,少苛责,唯有行动起来才能真正成长。
脚步没到,心,就等等!这句话是我在一篇文章里看到的,我很喜欢。每个人的能力都是有限的,每个人的际遇都是不一样的,别人能做到的自己不一定能做到,别人做不到的,自己说不定可以做到。前提是脚步到了,一切水到渠成,脚步没到,而你心里面巨大的欲望却像无底洞似的吞噬着你,撕咬着你,在焦虑和抑郁的情绪里,你会做出错误的选择和错误的判断,会把你推出正确的轨道,得不偿失!
脚踏实地做好准备,当脚步越来越稳,你想要的自然会来。